
Выстраиваем систему наполненной и яркой жизни
Анастасия Мизерова... · 41:42 · 3,791 پلے
البم سے Меняй!
تفصیل
Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста: - Обещанный чек-лист и доп материалы будут здесь: https://t.me/podcast_change***Итак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, как неверно поставленные цели рушат веру в себя— Вспомним, как мозг умеет нас обманывать, чтобы не идти на перемены— Узнаем, почему важно не только действовать, но и работать со своим мышлением и состоянием— Поговорим, какие могут быть слагаемые интересной и наполненной жизни— И, конечно, разберемся, как запланировать классный, продуктивный и счастливый год— и многое другое:)***В выпуске упоминала:— Мой выпуск #63 с идеями, как прожить жизнь интереснее https://change.mave.digital/ep-64— Выпуск #16 про важность отдыха https://change.mave.digital/ep-17— Выпуск #54 про планирование с Катериной Ленгольд ч. 1 https://change.mave.digital/ep-55— Выпуск #55 про планирование с Катериной Ленгольд ч. 2 https://change.mave.digital/ep-56— Выпуск #7 про силу слабых связей https://change.mave.digital/ep-8— Выпуск #29 про формирование полезного окружения https://change.mave.digital/ep-30— Выпуск #46 про важность поддерживающего окружения https://change.mave.digital/ep-47— Выпуск #12 про постановку целей в НГ https://change.mave.digital/ep-13***Дополнительную информацию к теме выпуска и приятное общение со мной ищите здесь:Телеграм: https://t.me/podcast_changeПо вопросам и предложениям: anastasiiamizerova@gmail.com
More By Анастасия Мизерова...
- 1
Панические атаки: почему мозг бьет тревогу, и как себе помочь? С психологом Егором Егоровым
Анастасия Мизерова... · 7,347 پلے · 29:04
- 2
Отвечаю на ваши вопросы, болтаю и праздную день рождения подкаста Меняй!
Анастасия Мизерова... · 2,831 پلے · 41:17
- 3
Хобби: зачем оно нужно нашему мозгу и как его найти?
Анастасия Мизерова... · 3,877 پلے · 37:02
- 4
Как стать уверенным в себе? 10 научных (и не очень) способов
Анастасия Мизерова... · 2,521 پلے · 31:27
- 5
Как учиться новому всю жизнь. Топ лайфхаков для концепции «Lifelong learning»
Анастасия Мизерова... · 2,815 پلے · 42:20
- 6
Мозг, но не головной. Добрый выпуск про донорство костного мозга
Анастасия Мизерова... · 5,825 پلے · 43:23
- 7
На бегу к переменам: как физическая активность дарит нам ясность ума? И как начать бегать?
Анастасия Мизерова... · 1,303 پلے · 49:07
- 8
Саморефлексия: делаем работу над «ошибками» и выявляем свои суперсилы
Анастасия Мизерова... · 4,869 پلے · 36:01
- 9
Смелость меняться: ваши истории о больших переменах!
Анастасия Мизерова... · 4,697 پلے · 56:38
- 10
البمМеняй!
Анастасия Мизерова... · 3,139 پلے
آپ کو یہ بھی پسند آ سکتے ہیں
- 1
البمLarry Mersereau
Larry Mersereau · 2,011 پلے
- 2
البمFlorina Radio
Jane Constance · 5,585 پلے
- 3
البم150LayLow
150LayLow · 2,692 پلے
- 4
البمNight Devd Fest But I Chill in Roof at 3am
DEVDFEST · 12,069 پلے
- 5
البمAutison
Autison · 5,396 پلے
- 6
البمSlow Rock Love Greatest Hits
Silver Radio · 174 پلے
- 7
البمVLOT
VLOT · 5,705 پلے
- 8
البمStaxxtsc
Staxxtsc · 5,881 پلے
- 9
البمVibes & Vision
UNTAMED SKRYBE · 6,391 پلے
- 10
البمVladimir
Radio: Viva La Revolution! · 8,515 پلے
- 11
البمBreakaway Republic
Dylan Connor · 6,217 پلے
- 12
البمAymar
Aymar · 8,419 پلے