
Выстраиваем систему наполненной и яркой жизни
Анастасия Мизерова... · 41:42 · 3,776 plays
From the album Меняй!
Description
Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста: - Обещанный чек-лист и доп материалы будут здесь: https://t.me/podcast_change***Итак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, как неверно поставленные цели рушат веру в себя— Вспомним, как мозг умеет нас обманывать, чтобы не идти на перемены— Узнаем, почему важно не только действовать, но и работать со своим мышлением и состоянием— Поговорим, какие могут быть слагаемые интересной и наполненной жизни— И, конечно, разберемся, как запланировать классный, продуктивный и счастливый год— и многое другое:)***В выпуске упоминала:— Мой выпуск #63 с идеями, как прожить жизнь интереснее https://change.mave.digital/ep-64— Выпуск #16 про важность отдыха https://change.mave.digital/ep-17— Выпуск #54 про планирование с Катериной Ленгольд ч. 1 https://change.mave.digital/ep-55— Выпуск #55 про планирование с Катериной Ленгольд ч. 2 https://change.mave.digital/ep-56— Выпуск #7 про силу слабых связей https://change.mave.digital/ep-8— Выпуск #29 про формирование полезного окружения https://change.mave.digital/ep-30— Выпуск #46 про важность поддерживающего окружения https://change.mave.digital/ep-47— Выпуск #12 про постановку целей в НГ https://change.mave.digital/ep-13***Дополнительную информацию к теме выпуска и приятное общение со мной ищите здесь:Телеграм: https://t.me/podcast_changeПо вопросам и предложениям: anastasiiamizerova@gmail.com
More By Анастасия Мизерова...
- 1
Панические атаки: почему мозг бьет тревогу, и как себе помочь? С психологом Егором Егоровым
Анастасия Мизерова... · 7,212 plays · 29:04
- 2
Отвечаю на ваши вопросы, болтаю и праздную день рождения подкаста Меняй!
Анастасия Мизерова... · 2,741 plays · 41:17
- 3
Хобби: зачем оно нужно нашему мозгу и как его найти?
Анастасия Мизерова... · 3,742 plays · 37:02
- 4
Как стать уверенным в себе? 10 научных (и не очень) способов
Анастасия Мизерова... · 2,431 plays · 31:27
- 5
Как учиться новому всю жизнь. Топ лайфхаков для концепции «Lifelong learning»
Анастасия Мизерова... · 2,770 plays · 42:20
- 6
Мозг, но не головной. Добрый выпуск про донорство костного мозга
Анастасия Мизерова... · 5,780 plays · 43:23
- 7
На бегу к переменам: как физическая активность дарит нам ясность ума? И как начать бегать?
Анастасия Мизерова... · 1,273 plays · 49:07
- 8
Саморефлексия: делаем работу над «ошибками» и выявляем свои суперсилы
Анастасия Мизерова... · 4,794 plays · 36:01
- 9
Смелость меняться: ваши истории о больших переменах!
Анастасия Мизерова... · 4,637 plays · 56:38
- 10
AlbumМеняй!
Анастасия Мизерова... · 3,064 plays
You May Also Like
- 1
AlbumMarvelous Lge
Marvelous Lge · 8,557 plays
- 2
Albumimmortalizeme
immortalizeme · 6,151 plays
- 3
AlbumLonewolf
David Amber · 5,775 plays
- 4
AlbumLosing You (feat. Livingston Crain) (Remixes)
JONJEN · 7,826 plays
- 5
AlbumToujours Le Roi
OK!DYNAMITE · 4,925 plays
- 6
AlbumUgly Fill
Mill-Fill · 6,264 plays
- 7
AlbumSesión En Vivo (En vivo)
Jorge Kale · 8,525 plays
- 8
AlbumRoy Etana
Roy Etana · 6,966 plays
- 9
AlbumArchangel Bmx
Archangel Bmx · 1,460 plays
- 10
AlbumSwamp Chicken
Swamp Chicken · 7,995 plays
- 11
AlbumSaul Williams
Saul Williams · 6,625 plays
- 12
AlbumDrummatix Radio
Triada · 6,347 plays