Расстройство питания: когда заедаешь скуку

الوصف

В этом выпуске говорим о том, что такое эмоциональное переедание: какие эмоции мы заедаем, можно ли переедать от счастья, что может помочь справится с эмоциональным перееданием и про многое другое.Канал Лидии: https://t.me/lida_psihologЛидия в Инстаграм* https://www.instagram.com/lidia_psiholog_Мария в Инстаграм* https://www.instagram.com/mariiazvada/Сайт Марии: https://mariazvada.tilda.ws/Содержание выпуска:00:00 приветствие01:01 особенности эмоционального переедания03:50 различие между эмоциональным и компульсивным перееданием05:16 эмоции, которые приводят к перееданию10:16 переедание от счастья11:58 последствия: стыд, вина, внутренний критик14:22 еда — способ справится с сильными эмоциями18:41 влияние воспитания23:53 что делать?35:45 завершениеФорма для обратной связи: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScQyZUMUEXoF56yFeTARoIVfSYrOECq5nUl_p3jgPG6L-UKcA/viewformПриятного прослушивания!*Instagram (принадлежит Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ).