
Стилист Елена Ушакова о том, как отфотошопить себя в жизни и почему не надо ждать идеальной фигуры, чтобы одеваться красиво
Галина Огневая... · 47:26 · 7,689 plays
From the album Красота требует мышц
Description
Когда у меня был лишний вес, каждое утро перед зеркалом превращалось в пытку ничего не сидело так, как хотелось. И мне казалось, что нет смысла вкладываться в образы, пока фигура «не та»😬Но на самом деле всё работает наоборот. То, как мы одеваемся, напрямую влияет на уверенность в себе и своём теле. И когда тебе нравится твой образ прямо сейчас - путь к желаемой форме становится гораздо приятнее, без ощущения, что настоящая жизнь где-то в будущем.В этом выпуске у меня в гостях профессиональный стилист и фэшн-блогер Лена Ушакова. Лена знает, как «отфотошопить себя в жизни» с помощью одежды. Как подбирать образы под реальные пропорции и использовать крой в помощь фигуре.Мы поговорим:→ Почему ждать «идеальной фигуры» - это ловушка→ Как одежда корректирует восприятие фигуры→ Типы фигур: это работает или устарело?→ Базовые приёмы для разных типов фигуры→ Что делать с гардеробом, если тело меняется→ Почему у знаменитостей даже простые луки выглядят дорогоЭтот выпуск для тех, кто готов начать нравиться себе прямо сейчас ❤️Инстаграм Лены: https://www.instagram.com/lenusheen/Телеграм Лены: https://t.me/lenusheenstyleМой блог: https://www.instagram.com/galinaognevayaТелеграм-канал "Огневая печёт булки": https://t.me/galinabulkiYouTube: https://www.youtube.com/@galinaognevaya
More By Галина Огневая...
- 1
Пилатес-боди: красивый фитнес-тренд или тренировки будущего?
Галина Огневая... · 8,985 plays · 16:51
- 2
Как формировать привычки, которые работают без мотивации
Галина Огневая... · 4,804 plays · 25:57
- 3
Почему похудеть (не) легко
Галина Огневая... · 7,276 plays · 21:29
- 4
Как полезные рилсы создают иллюзию «я все знаю»
Галина Огневая... · 5,400 plays · 20:12
- 5
Специалист по сколиозам Юлия Кацай про коррекцию осанки, осевые нагрузки и важность силовых тренировок
Галина Огневая... · 9,089 plays · 62:40
- 6
Фитнес-бикини Екатерина Шохина про то, как совмещать 5 детей, красивую фигуру и карьеру в бодибилдинге, ограничения на подготовке и страх еды
Галина Огневая... · 8,827 plays · 61:27
- 7
Почему навык вкусно себя кормить - это инвестиция в себя
Галина Огневая... · 8,488 plays · 19:41
- 8
КПТ-психолог Михаил Федорец про недосып, когда не стоит идти к психологу, почему мы не замечаем как набираем вес и заменит ли ИИ психологов
Галина Огневая... · 7,437 plays · 65:15
- 9
Почему перед месячными всегда кажется, что нет результатов и все усилия зря
Галина Огневая... · 10,918 plays · 17:36
- 10
Что происходит с женским телом, если не тренироваться
Галина Огневая... · 6,793 plays · 34:25
You May Also Like
- 1
AlbumCosmos
Faboo · 7,816 plays
- 2
Albumhickey
Royel Otis · 7,829 plays
- 3
AlbumYou Made Your Choice
Hookline · 5,061 plays
- 4
AlbumAnime Covers Vol. 1
Jun Mitsui · 349 plays
- 5
AlbumScandal Radio
3,812 plays
- 6
AlbumA Kiss With Mr CEO
174 plays
- 7
AlbumÎngeri
Corina Danila · 4,053 plays
- 8
AlbumD-Loc
D-Loc · 4,624 plays
- 9
AlbumWLDV
WLDV · 8,857 plays
- 10
AlbumA Cold Wet Night and a Howling Wind
The Cold Stares · 4,334 plays
- 11
AlbumRedundant Atmosphere in Jungle Music
Frigerio & Speriani · 1,330 plays
- 12
AlbumCoffee Harmony Kiss
Seraphine Lila Piano · 8,688 plays