Не надо ничего сложного

Description

Вас тоже задолбали идеей, что для изменений обязательно нужен прорыв, новая жизнь, большая трансформация или жесткая перезагрузка? Или если ретрит, то только такой, после которого ты должен выйти другим человеком.Но иногда человеку нужно гораздо меньше. Чтобы его нормально накормили. Чтобы не дёргали. Чтобы рядом были люди, с которыми не надо ничего доказывать. Чтобы был лес, баня, вода, чай, практика и место, где можно наконец выдохнуть.Мы так часто ищем сложные решения, а возвращают нас к себе самые обычные вещи: Мороженое с ягодами на пирсе, бабушкин самовар, прогулка за пихтой, мягкая йога. Выпуск для тех, кто устал чинить себя и хочет просто почувствовать, что со мной все не так плохо, просто мне давно не было хорошо.Телеграм канал "ЙогаБег" о сочетании несочетаемого, практике, тренировках https://t.me/yoga_runВидео уроки на любой уровень и пробная практика здесь https://t.me/yogarun_bot