
Выстраиваем систему наполненной и яркой жизни
Анастасия Мизерова... · 41:42 · 3.793 diputar
Dari album Меняй!
Deskripsi
Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста: - Обещанный чек-лист и доп материалы будут здесь: https://t.me/podcast_change***Итак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, как неверно поставленные цели рушат веру в себя— Вспомним, как мозг умеет нас обманывать, чтобы не идти на перемены— Узнаем, почему важно не только действовать, но и работать со своим мышлением и состоянием— Поговорим, какие могут быть слагаемые интересной и наполненной жизни— И, конечно, разберемся, как запланировать классный, продуктивный и счастливый год— и многое другое:)***В выпуске упоминала:— Мой выпуск #63 с идеями, как прожить жизнь интереснее https://change.mave.digital/ep-64— Выпуск #16 про важность отдыха https://change.mave.digital/ep-17— Выпуск #54 про планирование с Катериной Ленгольд ч. 1 https://change.mave.digital/ep-55— Выпуск #55 про планирование с Катериной Ленгольд ч. 2 https://change.mave.digital/ep-56— Выпуск #7 про силу слабых связей https://change.mave.digital/ep-8— Выпуск #29 про формирование полезного окружения https://change.mave.digital/ep-30— Выпуск #46 про важность поддерживающего окружения https://change.mave.digital/ep-47— Выпуск #12 про постановку целей в НГ https://change.mave.digital/ep-13***Дополнительную информацию к теме выпуска и приятное общение со мной ищите здесь:Телеграм: https://t.me/podcast_changeПо вопросам и предложениям: anastasiiamizerova@gmail.com
More By Анастасия Мизерова...
- 1
Панические атаки: почему мозг бьет тревогу, и как себе помочь? С психологом Егором Егоровым
Анастасия Мизерова... · 7.365 diputar · 29:04
- 2
Отвечаю на ваши вопросы, болтаю и праздную день рождения подкаста Меняй!
Анастасия Мизерова... · 2.843 diputar · 41:17
- 3
Хобби: зачем оно нужно нашему мозгу и как его найти?
Анастасия Мизерова... · 3.895 diputar · 37:02
- 4
Как стать уверенным в себе? 10 научных (и не очень) способов
Анастасия Мизерова... · 2.533 diputar · 31:27
- 5
Как учиться новому всю жизнь. Топ лайфхаков для концепции «Lifelong learning»
Анастасия Мизерова... · 2.821 diputar · 42:20
- 6
Мозг, но не головной. Добрый выпуск про донорство костного мозга
Анастасия Мизерова... · 5.831 diputar · 43:23
- 7
На бегу к переменам: как физическая активность дарит нам ясность ума? И как начать бегать?
Анастасия Мизерова... · 1.307 diputar · 49:07
- 8
Саморефлексия: делаем работу над «ошибками» и выявляем свои суперсилы
Анастасия Мизерова... · 4.879 diputar · 36:01
- 9
Смелость меняться: ваши истории о больших переменах!
Анастасия Мизерова... · 4.705 diputar · 56:38
- 10
AlbumМеняй!
Анастасия Мизерова... · 3.149 diputar
Mungkin Kamu Suka
- 1
AlbumKill the Sun
5.892 diputar
- 2
AlbumGarry Ocean Radio
6.647 diputar
- 3
AlbumTHE AOLIS
4.660 diputar
- 4
AlbumBuild or Break
Daniel Lubetzky... · 3.201 diputar
- 5
AlbumFatboy
6.567 diputar
- 6
AlbumDishwalla 5 (Maxi Disc)
Dishwalla · 523 diputar
- 7
AlbumBig Cat & The Showgirls
Big Cat & The Showgirls · 6.077 diputar
- 8
AlbumOne
Mountain Man · 523 diputar
- 9
AlbumKash2kutt
Kash2kutt · 4.040 diputar
- 10
AlbumElevate the Vibes Volume 2 (Country Edition)
Visionsongz Music · 8.895 diputar
- 11
AlbumHadda
Hadda · 3.580 diputar
- 12
AlbumWho You Are
Doug Mattingly · 10.119 diputar