
He entrevistado a los 100 mayores EXPERTOS en SALUD. Esto es lo que he aprendido | Oriol Roda
Oriol Roda... · 162:32 · 4.282 diputar
Dari album Gente Interesante
Deskripsi
🎙️ Este episodio está patrocinado por las sandalias Rrat's Outdoors. Disfruta un 15% de descuento en tu compra con el código ORIOLRODA en 👉 https://bit.ly/4jB9Gwx💚 ¿Te ha gustado este episodio? ¡Suscríbete al podcast! 🎧 🧠 ¿Quieres recibir una dosis de sabiduría cada semana? Únete a mi Newsletter gratuito oriolroda.comDespués de 3 temporadas de Gente Interesante y más de 100 entrevistas con los mayores expertos en salud, Oriol Roda hace una confesión brutal: ha cambiado de opinión sobre prácticamente todo lo que creía saber.🔥 CAMBIOS DE OPINIÓN MÁS IMPACTANTES:* Proteína: De recomendar 2g/kg a cuestionar si realmente la necesitamos* Colesterol: Por qué ya no está tan seguro de los peligros* Luz azul: La realidad detrás del "peligro" de las pantallas* Medicina tradicional: Cómo perdió y recuperó la fe en los médicos* Respiración holotrópica: La experiencia mística que lo cambió todo* Masculinidad y paternidad: La conversación incómodaMIRA LA ENTREVISTA EN YOUTUBE MOMENTOS CLAVE DE LA ENTREVISTA 0:02:04 El formato especial inspirado en Peter Attia0:05:18 La transformación personal que cambió todo el proyecto0:08:59 La experiencia mística que lo transformó sin drogas0:12:22 Cómo cambió su relación con el mundo y la familia0:16:17 El colapso emocional tras el éxito del curso keto0:18:32 La mentalidad de abundancia que multiplicó la audiencia0:25:05 Por qué el estado emocional importa más que los nutrientes0:30:57 Ha cambiado de opinión sobre la proteína después de los expertos0:36:30 Su experiencia con la dieta carnívora durante un mes0:40:51 El protocolo de sal que puede revolucionar la medicina0:50:14 Por qué se desidentificó de la dieta keto0:58:48 La dosis mínima de ejercicio que funciona1:05:08 Zona 2: la moda del entrenamiento que todos siguen1:14:39 Cómo solucionó 7 años de insomnio terrible1:33:17 Perdió y recuperó la fe en la medicina tradicional1:44:26 Cómo distinguir ciencia real de pseudociencias peligrosas2:04:20 Se puede ser progresista y defender la masculinidad tradicional2:21:16 Buscar el máximo pote
More By Oriol Roda...
- 1
BIOHACKING sin suplementos: LUZ, AYUNO y CRONONUTRICIÓN | Xevi Verdaguer.
Oriol Roda... · 5.875 diputar · 139:20
- 2
La menstruación y la menopausia no son tus enemigos | Carlos González
Oriol Roda... · 7.363 diputar · 161:55
- 3
Experto en Nutrición Ortomolecular: "Tu MENTE es el TÓXICO más PELIGROSO" | Dani Ciscar
Oriol Roda... · 3.993 diputar · 147:14
- 4
Phil Hugo y Oriol Roda DESTROZAN mitos de la dieta cetogénica
Oriol Roda... · 8.345 diputar · 257:23
- 5
Dr Anti-aging revela las 5 claves para vivir más | José Hernández
Oriol Roda... · 11.729 diputar · 169:54
- 6
¿La Nutrición es PSEUDOCIENCIA? Gonzalo Quesada Desmonta los Mayores Mitos sobre Proteínas (y mucho más)
Oriol Roda... · 7.198 diputar · 150:47
- 7
“Dejé la Big Pharma para CURAR DE VERDAD” | Dr. Sergio Abanades
Oriol Roda... · 8.115 diputar · 160:36
- 8
Descubre el Poder de las MITOCONDRIAS para Recuperar la JUVENTUD | Antonio Valenzuela
Oriol Roda... · 10.168 diputar · 121:14
- 9
Oncología Integrativa: Cómo el Ejercicio y la Nutrición Combaten el Cáncer | Dra. Natalia Eres
Oriol Roda... · 8.194 diputar · 121:59
- 10
RESPIRACIÓN HOLOTRÓPICA: Accede a Nuevos Estados de Conciencia sin Psicodélicos | Marc Aixalà
Oriol Roda... · 8.548 diputar · 133:19
Mungkin Kamu Suka
- 1
AlbumLowez
Lowez · 174 diputar
- 2
AlbumInsularia
Faith & Disease · 8.117 diputar
- 3
AlbumBruce Beatz
Tha Kaizer · 5.373 diputar
- 4
AlbumLibro del molusco
Sjá · 7.286 diputar
- 5
AlbumThe Uglyz
The Uglyz · 9.049 diputar
- 6
AlbumANXIETY DISORDER
OLDFLOP · 6.948 diputar
- 7
AlbumNobody Cares Why, They Just Know That You Did or You Didn't!
Home Town Warriar · 12.129 diputar
- 8
AlbumChuk!
7.905 diputar
- 9
Album将臣
8.584 diputar
- 10
AlbumCanned Heat
Canned Heat · 5.415 diputar
- 11
AlbumLord Yakedo
Lord Yakedo · 7.458 diputar
- 12
AlbumMidnight Damage
Underworld Vibes · 4.765 diputar