Description
Выпуск о том, что важно знать о похудении - про реалистичные сроки снижения веса, про цели действия, про диеты и как они вредят похудению, про то, нужно ли себя жестко контролировать, про образ тела и поддержкуЗапись на бесплатную консультацию - https://forms.yandex.ru/u/68a2f55d90fa7b19813180b8
More By Катя Герман...
- 1
#23 Как дневник питания помогает исследовать пищевые привычки?
Катя Герман... · 8 615 écoutes · 24:02
- 2
#26 Сколько воды вам действительно нужно пить? 💧
Катя Герман... · 5 291 écoutes · 28:41
- 3
#21 Про кортизол и его влияние на вес
Катя Герман... · 3 062 écoutes · 24:55
- 4
#22 Обязательно ли завтракать? Какие продукты подходят для завтрака?
Катя Герман... · 6 192 écoutes · 33:04
- 5
#27 Мифы о воде: похудение, щелочная вода, метаболизм, влияние на кожу и пищеварение
Катя Герман... · 11 159 écoutes · 18:32
- 6
#19 Мифы о крупах: овсяные хлопья, белый рис и манка
Катя Герман... · 3 703 écoutes · 32:38
- 7
#25 Если я на ПП, значит мне нельзя есть вкусно? Разбираем миф о ПП и вкусной еде
Катя Герман... · 7 355 écoutes · 21:37
- 8
AlbumХодячий ЗОЖ
Катя Герман... · 2 170 écoutes
- 9
#28 Руководство по отдыху: как найти в себе силы для изменений
Катя Герман... · 523 écoutes · 40:29
- 10
#18 Нужны ли перекусы?
Катя Герман... · 8 199 écoutes · 28:28
Vous aimerez aussi
- 1
AlbumLa Casa de los Lokos
S.N. · 7 594 écoutes
- 2
AlbumPietju Bell Radio
8 004 écoutes
- 3
AlbumAgunna
11 859 écoutes
- 4
AlbumPaul Collins Beat Radio
3 211 écoutes
- 5
AlbumA Twist in Lyra's Sad Fate
6 026 écoutes
- 6
AlbumCarl18
Carl18 · 4 432 écoutes
- 7
AlbumDa Spot Lost Tapes, Vol. 1
Brookz Productionz · 10 158 écoutes
- 8
AlbumSoulwave Radio
174 écoutes
- 9
AlbumHinder Radio
9 549 écoutes
- 10
Albumde Heavy Metals
de Heavy Metals · 4 653 écoutes
- 11
AlbumShino Kikai
3 139 écoutes
- 12
AlbumBrazed Ink
Brazed Ink · 8 434 écoutes