
#24 Как отличить физиологический голод от эмоционального
Катя Герман... · 17:59 · 6,247 plays
Mula sa album Ходячий ЗОЖ
Paglalarawan
В этом выпуске говорим про физиологический и эмоциональный голод, как каждый из этих видов голода возникает, как проявляется и как их отличить между собой, для чего это вообще нужно 💚Таймкоды: 00:00 - начало00:42 - про физиологический голод, как он проявляется03:54 - я не чувствую голод, что делать?07:52 - эмоциональный голод12:03 - как отличить физиологический голод от эмоционального?Записаться на бесплатную консультацию -> https://forms.yandex.ru/u/68a2f55d90fa7b19813180b8 Почта для связи, вопросов - healthcoach@katya-german.ruTelegram-канал - https://t.me/healthykatyaВк-сообщество - https://vk.com/healthykatyaМой блог - https://www.instagram.com/ektrna_german
More By Катя Герман...
- 1
#23 Как дневник питания помогает исследовать пищевые привычки?
Катя Герман... · 8,615 plays · 24:02
- 2
#26 Сколько воды вам действительно нужно пить? 💧
Катя Герман... · 5,291 plays · 28:41
- 3
#21 Про кортизол и его влияние на вес
Катя Герман... · 3,062 plays · 24:55
- 4
#20 Хочу похудеть к лету: с чего начать
Катя Герман... · 7,056 plays · 27:04
- 5
#22 Обязательно ли завтракать? Какие продукты подходят для завтрака?
Катя Герман... · 6,192 plays · 33:04
- 6
#27 Мифы о воде: похудение, щелочная вода, метаболизм, влияние на кожу и пищеварение
Катя Герман... · 11,159 plays · 18:32
- 7
#19 Мифы о крупах: овсяные хлопья, белый рис и манка
Катя Герман... · 3,703 plays · 32:38
- 8
#25 Если я на ПП, значит мне нельзя есть вкусно? Разбираем миф о ПП и вкусной еде
Катя Герман... · 7,355 plays · 21:37
- 9
AlbumХодячий ЗОЖ
Катя Герман... · 2,170 plays
- 10
#28 Руководство по отдыху: как найти в себе силы для изменений
Катя Герман... · 523 plays · 40:29
Baka Magustuhan Mo Rin
- 1
AlbumSicc Radio
R.O.D. · 3,740 plays
- 2
AlbumThe Minimalists
Joshua Fields Millburn, Ryan Nicodemus, T.K. Co... · 4,060 plays
- 3
AlbumAussie Slangs
1,221 plays
- 4
AlbumStinko
Stinko · 6,021 plays
- 5
AlbumSoft Collision
Vera Dusk · 9,079 plays
- 6
AlbumLuananger
Luananger · 349 plays
- 7
AlbumEcho der Seele
Ghostline Knight · 5,955 plays
- 8
AlbumThe Minor Toughs
The Minor Toughs · 3,552 plays
- 9
Albummoments.
Shula · 1,020 plays
- 10
AlbumDormant Wanderer
Dormant Wanderer · 6,405 plays
- 11
AlbumKarlhto
Karlhto · 11,238 plays
- 12
AlbumThe Heartbroke Kid : Pervy
AshyMeat · 7,994 plays