
Выстраиваем систему наполненной и яркой жизни
Анастасия Мизерова... · 41:42 · ٣٬٧٩٦ استماع
من الألبوم Меняй!
الوصف
Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста: - Обещанный чек-лист и доп материалы будут здесь: https://t.me/podcast_change***Итак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, как неверно поставленные цели рушат веру в себя— Вспомним, как мозг умеет нас обманывать, чтобы не идти на перемены— Узнаем, почему важно не только действовать, но и работать со своим мышлением и состоянием— Поговорим, какие могут быть слагаемые интересной и наполненной жизни— И, конечно, разберемся, как запланировать классный, продуктивный и счастливый год— и многое другое:)***В выпуске упоминала:— Мой выпуск #63 с идеями, как прожить жизнь интереснее https://change.mave.digital/ep-64— Выпуск #16 про важность отдыха https://change.mave.digital/ep-17— Выпуск #54 про планирование с Катериной Ленгольд ч. 1 https://change.mave.digital/ep-55— Выпуск #55 про планирование с Катериной Ленгольд ч. 2 https://change.mave.digital/ep-56— Выпуск #7 про силу слабых связей https://change.mave.digital/ep-8— Выпуск #29 про формирование полезного окружения https://change.mave.digital/ep-30— Выпуск #46 про важность поддерживающего окружения https://change.mave.digital/ep-47— Выпуск #12 про постановку целей в НГ https://change.mave.digital/ep-13***Дополнительную информацию к теме выпуска и приятное общение со мной ищите здесь:Телеграм: https://t.me/podcast_changeПо вопросам и предложениям: anastasiiamizerova@gmail.com
More By Анастасия Мизерова...
- 1
Панические атаки: почему мозг бьет тревогу, и как себе помочь? С психологом Егором Егоровым
Анастасия Мизерова... · ٧٬٣٩٢ استماع · 29:04
- 2
Отвечаю на ваши вопросы, болтаю и праздную день рождения подкаста Меняй!
Анастасия Мизерова... · ٢٬٨٦١ استماع · 41:17
- 3
Хобби: зачем оно нужно нашему мозгу и как его найти?
Анастасия Мизерова... · ٣٬٩٢٢ استماع · 37:02
- 4
Как стать уверенным в себе? 10 научных (и не очень) способов
Анастасия Мизерова... · ٢٬٥٥١ استماع · 31:27
- 5
Как учиться новому всю жизнь. Топ лайфхаков для концепции «Lifelong learning»
Анастасия Мизерова... · ٢٬٨٣٠ استماع · 42:20
- 6
Мозг, но не головной. Добрый выпуск про донорство костного мозга
Анастасия Мизерова... · ٥٬٨٤٠ استماع · 43:23
- 7
На бегу к переменам: как физическая активность дарит нам ясность ума? И как начать бегать?
Анастасия Мизерова... · ١٬٣١٣ استماع · 49:07
- 8
Саморефлексия: делаем работу над «ошибками» и выявляем свои суперсилы
Анастасия Мизерова... · ٤٬٨٩٤ استماع · 36:01
- 9
Смелость меняться: ваши истории о больших переменах!
Анастасия Мизерова... · ٤٬٧١٧ استماع · 56:38
- 10
ألبومМеняй!
Анастасия Мизерова... · ٣٬١٦٤ استماع
قد يعجبك أيضاً
- 1
ألبومSecrets of the Past
٣٬٧٧٠ استماع
- 2
ألبومCorps Exquis (10th Anniversary Remastered Edition)
GLOW · ٧٬٢٠٥ استماع
- 3
ألبومSign!
Katashio · ٣٤٩ استماع
- 4
ألبومThe Grift
Dry Heave · ٥٬٨٥٢ استماع
- 5
ألبوم$ummer $ong$: Vol. 1 (EP)
Tony2$lim · ٨٬٦٤٩ استماع
- 6
ألبومMoses Moses
Moses Moses · ٦٬٩٧٦ استماع
- 7
ألبومHitt5
Hitt5 · ٧٬٩٢٨ استماع
- 8
ألبومDen bittraste vinden! (Julvisa i Finnmarken, att sjungas vid bordet till mörkt öl)
Mauricio Seiden · ٥٬٧٣٥ استماع
- 9
ألبومThe Electric Mess
The Electric Mess · ٤٬٢٠١ استماع
- 10
ألبومAgtEight
AgtEight · ٩٬٢٥٦ استماع
- 11
ألبومSpoony Souza
Spoony Souza · ٢٬٢٦٧ استماع
- 12
ألبومThe Rite Band
The Rite Band · ٤٬٩٤١ استماع