L'évidence lors d'une randonnée au Kilimandjaro : recentrage, audace et dépassement de soi · Camille Arnou-Perrin, Psychologue · Mentenova

الوصف

Camille Arnou-Perrin a 29 ans. Elle est psychologue clinicienne en addictologie, en région parisienne, à la fois à l'hôpital et dans son cabinet libéral. Son quotidien est une exploration psychologique tournée vers celles et ceux qui traversent une perte de contrôle qu'ils n'arrivent pas toujours à nommer.Cet épisode est le récit de l'un de ces déclics de vie qui rebattent les cartes : un recentrage et une réinvention de soi qui se sont écrits en marchant au Kilimandjaro.Camille raconte un chemin singulier : celui d'un manque indéfinissable, ressenti dès les études et qui ne la quitte pas, alors même qu’elle aime profondément ce qu'elle fait.Elle vient de Poitiers, d'une famille qui lui a transmis trois valeurs : le travail (effort + sens), le partage, le bien-être. Au lycée elle rencontre son mari ; à Paris elle décroche son master de psychologie, manque de changer d'orientation à un an du diplôme, persévère.Premier emploi : le manque revient. Elle change de poste. Elle arrive en addictologie. Elle adore l'institution, la clinique, la diversité de la patientèle, les groupes, l'individuel. Mais le sentiment ne part pas.2024 : son année charnière.Son mariage et le voyage de noces en Tanzanie : 8 jours de randonnée intensive sur le Kilimandjaro. La marche, le silence, le dépassement de soi lui permettent un recentrage et l'émergence de ce fameux quelque chose. « Quand on marche dans la montagne pendant des heures, on est seul avec ses pensées », raconte-t-elle.Le mouvement débloque ce que les heures au bureau ne débloquent pas. C'est dans cette audace et ce mouvement qu'elle se retrouve enfin.Au retour, l'idée est claire.MenteNova : une plateforme et une application pour démocratiser la santé mentale, déstigmatiser l'accès à la consultation, centraliser l'information, et surtout créer du lien.Lien entre professionnels, lien entre particuliers, lien entre les deux mondes.Deux ans de construction de soi parallèle à son métier de psychologue clinicienne. Accompagnée par le réseau Avalon, l'incubateur CCI, l'École Acam