برمج يومك: كيف تبني عاداتك بالعقل؟"

الوصف

"كم مرة بدأت بحماس ووقفت بعد أسبوع؟ في الحلقة الثانية من بودكاست بالعقل، بنترك المثالية على جنب ونركز على العلم والواقع.