تفصیل
"كم مرة بدأت بحماس وقررت تغير حياتك، وبعد يومين لقيت نفسك رجعت لنفس النقطة؟ هل المشكلة فيك؟ أم في طريقة تفكيرك؟في أولى حلقات بودكاست 'بالعقل'، نغوص في كواليس دماغنا ونفهم ليش 'الإرادة' تخذلنا في نص الطريق. بنفكك الصراع اللي يصير داخل راسك بين الرغبة في التغيير وبين حب الراحة، ونعطيك خطوات عملية (وبالعقل) عشان تتغلب على التسويف وتخلي إرادتك تشتغل لصالحك مو ضدك.في هذه الحلقة سنتحدث عن:• ليش دماغنا يحب 'التأجيل'؟• الفرق بين الشخص العقلاني والشخص العاطفي داخلنا.• قاعدة الـ 5 ثوانٍ وكيف تطبقها اليوم.• كيف تصغر أهدافك عشان عقلك ما يرفضها.تذكر: التغيير الحقيقي يبدأ بخطوة بسيطة.. وفهم عميق."
More By بالعقل...
- 1
البمبودكاست بالعقل
بالعقل... · 6,636 پلے
- 2
"سجن المقارنة: ليش تحس إنك متأخر عن غيرك؟"
بالعقل... · 8,645 پلے · 2:07
- 3
برمج يومك: كيف تبني عاداتك بالعقل؟"
بالعقل... · 3,151 پلے · 2:27
- 4
فخ المثالية: ليش لازم تبدأ الحين؟
بالعقل... · 8,085 پلے · 2:09
- 5
هندسة العادات.. كيف تسوق عقلك قبل ما يسوقك؟"
بالعقل... · 7,928 پلے · 1:46
آپ کو یہ بھی پسند آ سکتے ہیں
- 1
البمBlue Cheese Radio
1,918 پلے
- 2
البمThe Realms: Taishan Vol. 1
174 پلے
- 3
البمMIXED BRED
4,120 پلے
- 4
البمUNDERWAVE IN THE MOOD
Underwave Intro · 7,719 پلے
- 5
البمSakana Mepa Radio
9,699 پلے
- 6
البمCafe jazz music
SUCUT · 9,579 پلے
- 7
البمAdore Delano Radio
2,151 پلے
- 8
البمDomination Vol.2
Veydra · 5,643 پلے
- 9
البمRelative North
Michael Harrington · 5,583 پلے
- 10
البمThank you and fuck you
xaya · 5,515 پلے
- 11
البمKnowlton Point
Knowlton Point · 7,207 پلے
- 12
البمCARMEN 113 Radio
11,859 پلے