ПОЧЕМУ ТЕБЯ НЕ УВАЖАЮТ? 10 правил мужчины | Эд Халилов

تفصیل

Эд Халилов — ведущий эксперт по вопросам безопасности и выживания в России и странах СНГ. В этом мотивационном подкасте он делится своей историей о преодолении собственных ограничений в здоровье и раскрывает ключевые принципы мужественности. ▶︎ Ссылки на Глеба Соломина: Телеграм-канал Глеба Соломина: https://t.me/gleb_solomin Инстаграм* Глеба Соломина: https://Instagram.com/gleb_solomin ▶︎ Ссылки на гостя: Телеграм-канал Эда Халилова: https://t.me/naukapobezhdat Инстаграм* Эда Халилова: https://www.instagram.com/edhalilov/ Ютуб-канал Эда Халилова: @naukapobezhdat ▶︎ Аудиоформат подкаста: https://glebsolomin.mave.digital/ep-57 ▶︎ Почта для сотрудничества: glebsolominadv@inbox.ru ▶︎ Актуальные вакансии в команду Глеба Соломина (информация постоянно обновляется): https://t.me/gleb_solomin/1921 Тайм-коды: 0:00 Интро 0:30 Наш гость - Эд Халилов 01:02 У Эда была инвалидность? 03:47 Переломный момент в жизни Эда 05:26 Как улучшить качество сна? 08:47 ПРАВИЛО 1: Никогда себя не жалей! 11:57 10 000 отжиманий за сутки: такое возможно? 13:57 Баланс между бережным отношением к себе и жалостью 17:30 Как начать развивать свое дело? 19:02 ПРАВИЛО 2: Полюби боль! 21:00 "Интеллект - главное оружие мужчины" 24:32 ПРАВИЛО 3: Здоровье - это база! 31:21 Как работать над мозгом после 8 сотрясений? 38:10 ПРАВИЛО 4: Измеряй жизнь событиями! 40:16 Как не начать умирать в 30 лет? 42:31 ПРАВИЛО 5: Не превращай свою жизнь в репетицию! 46:22 Маркеры крепкого здоровья у мужчины в 20-30 лет 48:27 Как начать вызывать уважение? 52:32 ПРАВИЛО 6: Помни о том, что время ограничено! 59:40 Страхи Эда Халилова 01:02:19 Кто из медийных людей прожил жизнь на максимум? 01:06:37 ПРАВИЛО 7: Стремись быть полезным! 01:08:38 Про соотношение генетики и труда 01:12:46 Важность рефлексии 01:13:50 Утро Эда Халилова 01:18:29 ПРАВИЛО 8: Не будь пассажиром! 01:21:07 Что ждет тех, кто ставит свою жизнь на рельсы? 01:25:00 "Мужчинами не рождаются, мужчинами становятся" 01:30:10 Суперсила Эда Халилова 01:34:18 Что ждет того, кто родился в богатой семье? 1:44:04