
Зона комфорта, преодоление сложностей и масштаб жизни
Katerina Lengold... · 32:15 · 5,819 plays
From the album Просто Космос с Катериной Ленгольд
Description
В этом подкасте:зона комфорта с точки зрения нейрофизиологии, как жизненные вызовы влияют на мозг;как связаны быстрый дофамин, внутренняя опора и масштаб жизни;четыре нейротехники для экологичного преодоления трудностей и выхода из зоны комфортаВидеоверсия подкаста: https://youtu.be/dAqjPlUx4oEСтать участником первой ступени программы Neurointegration Fundamentals: https://ru.neurointegration.org/nifПосмотреть МК по «Нейробалансу»: https://www.youtube.com/watch?v=ZHvd_UfWYBQ Скачать воркбук по нейроспринтам с пошаговой видеоинструкцией: https://university.katerinalengold.com/p/d89e6b/Мой Telegram-канал: https://t.me/KaterinaLengold
More By Katerina Lengold...
- 1
2 выпуск. Круги по воде. Беременность и роды. От состояния мамы к состоянию малыша
Katerina Lengold... · 5,319 plays · 63:05
- 2
AlbumПросто Космос с Катериной Ленгольд
Katerina Lengold... · 4,999 plays
- 3
🎧 Дофаминовая зависимость: как сладкое и соцсети управляют вашей нейрохимией (+ 5 способов восстановить мозг)
Katerina Lengold... · 6,749 plays · 43:08
- 4
Нейробиология стресса [полный мастер-класс + тестирование]
Katerina Lengold... · 3,089 plays · 54:45
- 5
Расфокусированный мозг: как адаптировать нейроспринты при СДВГ и проблемах с вниманием
Katerina Lengold... · 4,249 plays · 21:16
- 6
Тревожный мозг: как избавиться от внутреннего беспокойства (10 мин)
Katerina Lengold... · 4,859 plays · 10:01
- 7
Нейробиология страха: как стать смелее и шагнуть в новое
Katerina Lengold... · 6,539 plays · 20:26
- 8
Life Update: матрас на полу, силовые тренировки, обновленные нейроспринты и ремонт в доме
Katerina Lengold... · 8,269 plays · 12:53
- 9
Организация пространства на основе нейронауки
Katerina Lengold... · 5,919 plays · 73:10
- 10
Пиковые нагрузки: алгоритм действий, чтобы справиться с кризисом и не выгореть
Katerina Lengold... · 6,809 plays · 20:27
You May Also Like
- 1
Albumcomplete and untouched suburban dogs demos 2018-2019
Northwest · 10,518 plays
- 2
AlbumBlack Sheriff
Black Sheriff · 1,395 plays
- 3
AlbumMighty Q
Mighty Q · 10,627 plays
- 4
AlbumHARSH Radio
Gone Are the Days · 7,644 plays
- 5
AlbumRockaway Radio
8,137 plays
- 6
AlbumIda Radio
8,907 plays
- 7
AlbumGolden Hour Lo-Fi, Vol. 4
Neural Arc · 7,863 plays
- 8
AlbumTENTANG WANITA
AFTERSUNSET · 3,523 plays
- 9
Albumspringbreak2021
geepmane · 7,558 plays
- 10
AlbumThe Ghost of Paul Revere
The Ghost of Paul Revere · 5,265 plays
- 11
AlbumBlood Brothaz
Troubled Mindz · 6,233 plays
- 12
AlbumTodo Por Mexico
Todo Por Mexico · 3,372 plays