YCARE : ALCOOL, NUIT , EXCÈS … PUIS LA RENAISSANCE

Description

Aujourd’hui, on reçoit Ycare.Pendant des années, tout allait bien en apparence.La musique, les rencontres, la vie qui va vite.Mais en réalité, il était en train de se perdre.Alcool. Nuits. Excès.Une spirale silencieuse… jusqu’au moment où il comprend que ça ne peut plus continuer.Dans cet épisode, il raconte sans filtre ces 10 années de dérive, sa descente aux enfers et comment il a réussi à sortir de l’addiction.Le moment où il touche ses limites.Et surtout, le déclic.Comment il a repris le contrôle : discipline, sport, course à pied, alimentation, zéro substance. Pas de miracle. Juste une décision.Un épisode sur la reconstruction personnelle, la discipline, et le fait de reprendre sa vie en main.👉 Abonne toi pour plus de conversations sans filtre.👇 Dis-moi en commentaire :Est-ce que cette histoire t’inspire, tu as vécu ce genre de situation, toucher le fond, puis avoir le déclic et changer de vie #Ycare#Témoignage#Reconstruction📱Retrouvez moi sur mes réseaux sociaux ! Tik Tok: @carlaghebali Instagram: @carlaghebaliProduction : Degel Prod & Propulse by Reworld MediaSur une idée de : Carla Ghebali Édito : Carla Ghebali Productrice exécutive : Sara Foucault Montage & Post-Prod : Jeremie CelantMedia DA : Laurent QueroMaquillage :Mayliss Patillot📩 Collaborations : carlaghebali@gmail.com00:00 🔥 Addictions, excès et descente aux enfers00:45 🎙️ Présentation : une vie entre fête et chaos03:30 ⚡ Liberté ou illusion ? Le piège du chaos05:30 🎭 Le mythe de l’artiste et des nuits excessives07:30 🚬 Le début : cigarette, alcool, dérive10:00 🌙 La spirale : sortir tous les jours12:30 💊 Drogue, alcool : perte totale de contrôle15:00 🧠 Pourquoi on devient addict (la vérité)17:30 🛑 Le déclic : arrêter de fuir20:00 🔄 Reconstruction : repartir de zéro22:30 🏃 Le sport pour survivre25:00 👀 Regarder son ancienne vie en face27:30 💔 Le Bataclan : traumatisme et choc31:00 🕳️ Effondrement mental et isolement33:30 ⚠️ Pensées suicidaires : le point critique36:00 🙏 Regrets, excuses et pardon38:00 😰 Sevrage : cauchemars et souffrance40:00 💪 Com