Как избежать выгорания на работе? How to avoid burnout at work?

Description

В этом выпуске мы поговорим о том, что такое выгорание, почему оно происходит и как его вовремя распознать. Ты узнаешь 6 простых и эффективных шагов, которые помогут сохранить энергию, справляться со стрессом и не доводить себя до состояния полного истощения.Instagram: https://instagram.com/veranikaslavuta?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==Telegram-канал: https://t.me/+viilufANw6EwMjFi 7 бесплатных уроков по произношению: https://r.bothelp.io/tg?domain=Prosto_English_School_bot&start=c1741685871973-dsПоддержать подкаст, приобрести тексты эпизодов и присоединиться к закрытому комьюнити: https://boosty.to/prostoenglish