Из 13 в 30: почему надо заботиться о здоровье уже сейчас?

Description

В рамках проекта «Школа Жизни» Анна Пантюхина, врач-терапевт клиники МЕДСИ, объяснила, почему заботиться о здоровье нужно начинать уже сейчас и как это делать. 00:00 Вступление 00:30 Каких врачей нужно проходить регулярно? 01:31 Какие анализы нужно сдавать и с какой периодичностью? 03:02 Как понять, что я правильно питаюсь? 04:43 Как часто и интенсивно нужно заниматься спортом? 05:24 Ответы на вопросы зрителей