بين التخلي والتخطي - بودكاست جلسة م.عزة الغامدي

Description

تأتيكم هذه الحلقة برعاية تحدي دليلك للانجليزي: https://dalilk.link/lmx وبرعاية قهوة بتلة بُن https://www.instagram.com/batlatbncafe?igsh=MTljcTVvYWF5YnJwbQ== لشراء الدورة: https://salla.sa/smart__mind/البدايات-ومخاوف-الارتباط/p2076698771 للتسجيل والاستفسار عن الدورة: https://wsend.co/966597361925 في هذه الحلقة المميزة، نناقش أحد أكثر المواضيع تأثيرًا في حياتنا العاطفية والنفسية: التعلق. نتحدث مع المستشارة عزة الغامدي عن مراحل التعلق وكيف يتشكل في حياتنا، وما هي أعراضه التي قد لا ننتبه لها، بالإضافة إلى أسبابه النفسية والاجتماعية. هل التعلق دائمًا سلبي؟ ومتى يتحول إلى مشكلة تؤثر على صحتنا النفسية؟ كما نغوص في موضوع التخلي وكيفية التعامل مع الألم الناتج عنه، سواء كان التخلي من شخص عزيز أو بسبب الظروف. نناقش أيضًا الصدمات النفسية والعاطفية وتأثيرها العميق على الإنسان، وكيف يمكننا التعافي منها والمضي قدمًا دون أن تبقى جراح الماضي عائقًا في حياتنا. إذا كنت تعاني من التعلق أو مررت بتجربة مؤلمة، فهذه الحلقة لك! سنقدم لك نصائح عملية للتخلص من التعلق العاطفي، وإعادة بناء ذاتك بقوة وثقة. لا تنسَ مشاركة الحلقة مع من يحتاجها، وترك تعليق برأيك أو تجربتك حول الموضوع! #التعلق #الصدمات_النفسية #التخلي #التنمية_البشرية #الصحة_النفسية ‎00:00 البداية ‎02:02 متى الشخص ينكسر ‎08:25 مين الانسان القوي ؟ ‎18:00 كسر العائلة ‎30:27 مشاكل نفسية بسبب العائلة ‎33:08 كيف ارمم نفسي من الكسر ؟ ‎43:20 الأب والأم النرجسيين ‎55:15 هل النرجسي يعرف انه نرجسي ‎01:02:06 الإنكسار عند الرجل والمرأة ‎01:12:05 هل التعلق يسبب انكسار ‎01:26:40 الكسر المُتعمد ‎01:37:02 كيف نبني أنفسنا من جديد؟ الحلقة على سبوتفاي : https://open.spotify.com/episode/1l2vuX5DjRtBHn433AYbaL?si=f6818b14c0a9496a الحلقة على ساوندكلاود : https://on.soundcloud.com/xUshXJD6tJBEMoJq7