
#197 - La raíz de tu ira: frustración y expectativas, con Ramiro Calle (Los Yoguis de Occidente)
El Estoico... · 27:24 · 6,274 plays
From the album El Estoico | Estoicismo en español
Description
1) Para unirte a mi newsletter: https://elestoico.com/newsletter-estoica2) Para unirte a mi membresía en Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp 3) Mi segundo libro "Manual para la serenidad": https://elestoico.com/libro-estoicismo-manual-serenidad/4) Para hacerte con mi primer libro "Siempre en Pie" y conseguir los bonus extra: https://elestoico.com/libro-estoicismo-siempre-en-pie/Bienvenido, bienvenida al episodio número 197 del podcast. Una nueva conversación con el maestro yogui Ramiro Calle.Vivimos rodeados de ira, pero casi nadie se pregunta de dónde nace realmente.En este episodio de "Los Yoguis de Occidente", hablamos de la ira como síntoma de una frustración profunda, individual y colectiva. De cómo el deseo no cumplido, las expectativas irreales y la obsesión por el resultado van acumulando rabia interior hasta convertirse en irritación constante, cansancio emocional y desconexión con uno mismo.Reflexionamos sobre por qué esta sociedad vive enfadada, agotada y desorientada; por qué cuanto más se promete felicidad, éxito o realización, más frustración aparece. Y sobre cómo aprender a observar la ira sin identificarse con ella, sin reprimirla ni dejar que nos gobierne.No es un episodio cómodo.No ofrece soluciones rápidas ni recetas mágicas.Pero sí una mirada honesta para entender qué nos pasa por dentro cuando vivimos permanentemente en tensión.Si últimamente te notas irritable, cansado, frustrado o enfadado sin saber muy bien por qué, este episodio puede ayudarte muchísimo.
More By El Estoico...
- 1
#207 - 10 técnicas para controlar la ira
El Estoico... · 11,679 plays · 18:31
- 2
#202 - Así se transforma la ansiedad en fuerza, con Ramiro Calle (Los Yoguis de Occidente)
El Estoico... · 5,833 plays · 34:51
- 3
#192 - : Atención, Concentración y Meditación, con Ramiro Calle (Los Yoguis de Occidente)
El Estoico... · 8,837 plays · 48:08
- 4
#187 - Sister Gopi Patel: El camino del auto gobierno
El Estoico... · 8,775 plays · 23:36
- 5
#195 - Terapia cognitiva para pensamientos rumiantes, Psicólogo Clínico Dr. Carlos García Rubio
El Estoico... · 10,077 plays · 102:19
- 6
185# 12 Actitudes Básicas en la senda hacia la Mente 𝘆𝗼𝗴𝘂𝗶𝗰𝗼-𝗲𝘀𝘁𝗼𝗶𝗰𝗮 con RAMIRO CALLE
El Estoico... · 3,233 plays · 64:47
- 7
#191 - Las 8 preguntas más poderosas del estoicismo
El Estoico... · 5,052 plays · 25:18
- 8
#206 - Gustavo Díez: La neurociencia de la respiración
El Estoico... · 5,083 plays · 84:46
- 9
#198 - 25 principios de vida del estoicismo
El Estoico... · 3,492 plays · 16:42
- 10
#208 - 10 medios para cultivar una mentalidad estoica, con Ramiro Calle (Los Yoguis de Occidente)
El Estoico... · 5,821 plays · 51:39
You May Also Like
- 1
AlbumYou'll Like it Here
fforbs · 2,731 plays
- 2
AlbumExtra Width
The Jon Spencer Blues Explosion · 4,132 plays
- 3
AlbumDirty South
Montell · 9,367 plays
- 4
AlbumGracie Schram
Gracie Schram · 2,021 plays
- 5
AlbumMelanie Payer
Melanie Payer · 8,557 plays
- 6
AlbumLyrics and Threads
Lyrics and Threads · 6,477 plays
- 7
AlbumShane Worley
Shane Worley · 9,868 plays
- 8
AlbumCharles Aznavour
Charles Aznavour · 4,203 plays
- 9
AlbumRejected, But Wanted
11,649 plays
- 10
AlbumLucy Grey
Lucy Grey · 6,784 plays
- 11
AlbumAntonio Kazan
Antonio Kazan · 6,115 plays
- 12
AlbumZamansız
Yelkovan · 4,294 plays