
Зона комфорта, преодоление сложностей и масштаб жизни
Katerina Lengold... · 32:15 · 5 851 прослушиваний
Из альбома Просто Космос с Катериной Ленгольд
Описание
В этом подкасте:зона комфорта с точки зрения нейрофизиологии, как жизненные вызовы влияют на мозг;как связаны быстрый дофамин, внутренняя опора и масштаб жизни;четыре нейротехники для экологичного преодоления трудностей и выхода из зоны комфортаВидеоверсия подкаста: https://youtu.be/dAqjPlUx4oEСтать участником первой ступени программы Neurointegration Fundamentals: https://ru.neurointegration.org/nifПосмотреть МК по «Нейробалансу»: https://www.youtube.com/watch?v=ZHvd_UfWYBQ Скачать воркбук по нейроспринтам с пошаговой видеоинструкцией: https://university.katerinalengold.com/p/d89e6b/Мой Telegram-канал: https://t.me/KaterinaLengold
More By Katerina Lengold...
- 1
2 выпуск. Круги по воде. Беременность и роды. От состояния мамы к состоянию малыша
Katerina Lengold... · 5 367 прослушиваний · 63:05
- 2
АльбомПросто Космос с Катериной Ленгольд
Katerina Lengold... · 5 031 прослушиваний
- 3
🎧 Дофаминовая зависимость: как сладкое и соцсети управляют вашей нейрохимией (+ 5 способов восстановить мозг)
Katerina Lengold... · 6 781 прослушиваний · 43:08
- 4
Нейробиология стресса [полный мастер-класс + тестирование]
Katerina Lengold... · 3 097 прослушиваний · 54:45
- 5
Расфокусированный мозг: как адаптировать нейроспринты при СДВГ и проблемах с вниманием
Katerina Lengold... · 4 297 прослушиваний · 21:16
- 6
Тревожный мозг: как избавиться от внутреннего беспокойства (10 мин)
Katerina Lengold... · 4 891 прослушиваний · 10:01
- 7
Нейробиология страха: как стать смелее и шагнуть в новое
Katerina Lengold... · 6 563 прослушиваний · 20:26
- 8
Life Update: матрас на полу, силовые тренировки, обновленные нейроспринты и ремонт в доме
Katerina Lengold... · 8 325 прослушиваний · 12:53
- 9
Организация пространства на основе нейронауки
Katerina Lengold... · 5 935 прослушиваний · 73:10
- 10
Пиковые нагрузки: алгоритм действий, чтобы справиться с кризисом и не выгореть
Katerina Lengold... · 6 849 прослушиваний · 20:27
Вам также может понравиться
- 1
АльбомBand Of Horses
9 167 прослушиваний
- 2
АльбомLove Education
Darlin' · 7 957 прослушиваний
- 3
АльбомSerpenika
Serpenika · 8 188 прослушиваний
- 4
АльбомBlondu De La Timisoara
Blondu De La Timisoara · 2 832 прослушиваний
- 5
АльбомInner Side Outer Space
Amène · 8 858 прослушиваний
- 6
АльбомGhosts of Arzawa: Beyond the Trojan War Myth
7 028 прослушиваний
- 7
АльбомVin Tage Pics
Vin Tage Pics · 10 258 прослушиваний
- 8
АльбомKlika
Klika · 5 904 прослушиваний
- 9
АльбомLost In What We Lack
Mid Youth Crisis · 8 087 прослушиваний
- 10
АльбомCold War Kids Radio
174 прослушиваний
- 11
АльбомDabin
Dabin · 3 202 прослушиваний
- 12
АльбомAKroM
AKroM · 9 358 прослушиваний