
Выстраиваем систему наполненной и яркой жизни
Анастасия Мизерова... · 41:42 · 3 794 прослушиваний
Из альбома Меняй!
Описание
Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста: - Обещанный чек-лист и доп материалы будут здесь: https://t.me/podcast_change***Итак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, как неверно поставленные цели рушат веру в себя— Вспомним, как мозг умеет нас обманывать, чтобы не идти на перемены— Узнаем, почему важно не только действовать, но и работать со своим мышлением и состоянием— Поговорим, какие могут быть слагаемые интересной и наполненной жизни— И, конечно, разберемся, как запланировать классный, продуктивный и счастливый год— и многое другое:)***В выпуске упоминала:— Мой выпуск #63 с идеями, как прожить жизнь интереснее https://change.mave.digital/ep-64— Выпуск #16 про важность отдыха https://change.mave.digital/ep-17— Выпуск #54 про планирование с Катериной Ленгольд ч. 1 https://change.mave.digital/ep-55— Выпуск #55 про планирование с Катериной Ленгольд ч. 2 https://change.mave.digital/ep-56— Выпуск #7 про силу слабых связей https://change.mave.digital/ep-8— Выпуск #29 про формирование полезного окружения https://change.mave.digital/ep-30— Выпуск #46 про важность поддерживающего окружения https://change.mave.digital/ep-47— Выпуск #12 про постановку целей в НГ https://change.mave.digital/ep-13***Дополнительную информацию к теме выпуска и приятное общение со мной ищите здесь:Телеграм: https://t.me/podcast_changeПо вопросам и предложениям: anastasiiamizerova@gmail.com
More By Анастасия Мизерова...
- 1
Панические атаки: почему мозг бьет тревогу, и как себе помочь? С психологом Егором Егоровым
Анастасия Мизерова... · 7 374 прослушиваний · 29:04
- 2
Отвечаю на ваши вопросы, болтаю и праздную день рождения подкаста Меняй!
Анастасия Мизерова... · 2 849 прослушиваний · 41:17
- 3
Хобби: зачем оно нужно нашему мозгу и как его найти?
Анастасия Мизерова... · 3 904 прослушиваний · 37:02
- 4
Как стать уверенным в себе? 10 научных (и не очень) способов
Анастасия Мизерова... · 2 539 прослушиваний · 31:27
- 5
Как учиться новому всю жизнь. Топ лайфхаков для концепции «Lifelong learning»
Анастасия Мизерова... · 2 824 прослушиваний · 42:20
- 6
Мозг, но не головной. Добрый выпуск про донорство костного мозга
Анастасия Мизерова... · 5 834 прослушиваний · 43:23
- 7
На бегу к переменам: как физическая активность дарит нам ясность ума? И как начать бегать?
Анастасия Мизерова... · 1 309 прослушиваний · 49:07
- 8
Саморефлексия: делаем работу над «ошибками» и выявляем свои суперсилы
Анастасия Мизерова... · 4 884 прослушиваний · 36:01
- 9
Смелость меняться: ваши истории о больших переменах!
Анастасия Мизерова... · 4 709 прослушиваний · 56:38
- 10
АльбомМеняй!
Анастасия Мизерова... · 3 154 прослушиваний
Вам также может понравиться
- 1
АльбомThe Wild Warrior
7 175 прослушиваний
- 2
АльбомAnother Ark to Build
872 прослушиваний
- 3
АльбомThe Nest of Nessies
9 828 прослушиваний
- 4
АльбомEstrellas De La Kumbia, Vol. 1
Estrellas de la Kumbia · 8 986 прослушиваний
- 5
АльбомK-Loc
K-Loc · 6 627 прослушиваний
- 6
АльбомReverend Beat-Man Radio
9 639 прослушиваний
- 7
АльбомMISFIT
dannywavee · 6 766 прослушиваний
- 8
АльбомTake Cover: Arc 1
Kyle Brook · 3 891 прослушиваний
- 9
Альбомkarasuja
karasuja · 9 055 прослушиваний
- 10
АльбомFully Osman
Fully Osman · 8 518 прослушиваний
- 11
АльбомSelepas Banjir
Search · 7 575 прослушиваний
- 12
АльбомSoulsearch: Teen Paranormal Romance Series
8 197 прослушиваний