Powerlifting records, Calories & Training Mindset 🏋🏽‍♂️🔥 | Ahmed Cherif | The Happy Cast #092

Описание

💎DONATIONS💎 https://ba9chich.com/thehappycast ✨ 🙏🏽💎To support our podcast, join us on our Ba9chich👑 👑إذا تحب تدعم البودكاست، تنجم تساعدنا على بقشيش🙏🏽💎 -------------------- حلقة جديدة من تي آش سي لايف 🎧🔥 المرة هاذي، ضيفنا أحمد الشريف 🏋🏽‍♂️ بطل باورليفتيڨ في تونس، ترينر، ومثال حيّ على الانضباط، القوة، والتحدي 💪🔥 بش نحكيو معاه على طريقو في السبور، كيفاش وصل يكون بطل في الباورليفتيڨ، النظام اللي يتبعو، التغذية، الذهنيات، واللي يلزمك فعلاً باش توصّل في ألعاب القوة 🧠🏋🏽‍♂️ وزادة على الإصابات، التحضير للبطولات، التدريب في تونس، وكيفاش يبني عقلية قوية في الحياة قبل الرياضة ⚡🔥 حلقة فيها طاقة، إلهام، وضحك كالعادة 🔥 ما تفلتوهاش! 📍 لايف عالـ Kick 📆 نهار الثلاثاء 🕗 مع الثمانية متاع الليل 🔁 والحلقة تتعدّى على اليوتيوب كالعادة نهار الخميس 🎥 --------------------- 🎙️ The Happy Cast is a chill live podcast from Tunisia, where we hang out with inspiring guests from the worlds of music, art, travel, and creativity. New episodes weekly on YouTube Live. -------------------- Chapters: 00:00:00 Intro 00:06:30 Powerlifting 00:08:00 Personal Records 00:10:49 Food & supplements 00:17:11 Anatoly (Vladimir Shmondenko) / Doping 00:19:18 L'équipe nationale tunisienne de powerlifting / Fédération / Strongman 00:22:33 Money Money Money 00:29:53 Training 00:41:22 Competition 00:42:53 Strength and dry 00:45:39 Where It All Began: Taekwondo 00:49:57 Rugby 00:53:40 Medical assistance / Football vs the rest 01:03:19 From rugby to powerlifting 01:06:49 Sleep / Meat 01:13:35 Coaching / Women's powerlifting / Stress / Equipment 01:17:16 Gripp / Moustache / Fights / Pranks 01:21:33 Benefits of sports / Other Sports 01:26:17 Technique and equipment in powerlifting 01:35:47 الحجامة hijama 01:39:34 Support us on YouTube / Content / Outro -------------------- Our Guest: https://www.instagram.com/ahmed_cherif63/ https://www.facebook.com/ahmed.cherif.496252/ https://www.tiktok.com/@ahmed_cherif8 -------------------- Our Socials : Live: https://kick.com/midmiketv Instagram: https://www.instagram.com/the.happycast/ Facebook: https://www.facebook.com