Микробиом: как питание и образ жизни влияют на его состояние | Анна Бакирова

Описание

Как правильно формировать микробиом с рождения, какое влияние на него оказывают роды и грудное вскармливание, а также какие продукты питания помогут вам и вашим близким поддерживать здоровье на высоком уровне.В этом выпуске обсуждаем с врачом-гинекологом и эндокринологом Анной Бакировой удивительный мир микробиома: его взаимосвязь с нашим здоровьем, эмоциональным состоянием и с тем, как мы взаимодействуем с окружающим миром.Спойлер: ваше здоровье буквально в ваших руках!📎 Анна Бакирова в запрещенной социальной сети / anya.bakirova📎Телеграм канал Анны про микробиом / https://t.me/microdictator📎 Са́уле Кардышева в запрещенной социальной сети / saule_mariya📎 Екатерина Божко https://t.me/katebmood; в запрещенной социальной сети / ekaterinabuДля сотрудничества, рекламы и предложений: razgovorpotelu@gmail.com