5x09 Las relaciones de las Personas Altamente Sensibles (PAS)

Описание

¿Cómo influyen los rasgos de alta sensibilidad en las relaciones?En este episodio, la doctora Marian Rojas Estapé nos invita a profundizar en el mundo delas personas altamente sensibles (PAS). Su objetivo es claro: ayudarnos a comprendercómo los rasgos de alta sensibilidad impactan en las relaciones con los demás, tantodesde el punto de vista de la persona PAS como desde el de su entorno.Para ello, primero nos explica qué significa ser PAS, cómo identificarlos y cómo esta altasensibilidad influye en la manera en que se conectan y se comunican con los demás. LosPAS poseen una gran empatía y son profundamente conscientes de las emocionesajenas, pero también son más vulnerables a la crítica y al rechazo.Con estilo personal, la psiquiatra ilustra sus consejos y sus reflexiones con ejemplosextraídos de su experiencia en consulta. Como siempre, ofrece herramientas prácticaspara comprender y manejar la alta sensibilidad, ya seas tú la persona PAS o alguien queconvive con ella.Lejos de considerar la alta sensibilidad como una debilidad, este episodio nos anima averla como una fortaleza que, gestionada de forma saludable, permite construir relacionesmás armónicas y conscientes.Esperamos que este episodio te inspire y te animamos a compartirlo con quienes más lonecesiten.El podcast de Marian Rojas Estapé es exclusivo de Spotify. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices