188. Как отстаивать границы, чтобы с вами считались

Описание

— Как медиа исказили понятие личных границ.— С чего на самом деле начать выстраивать свои границы.— Как оставаться человечным, двигая границы для близких.— Почему на первых этапах отстаивание границ похоже на «лающую собаку» и как со временем приходит спокойствие и опора на себя.— Почему важно выстраивать границы не только с окружающими, но и со своей внутренней критичной частью.Выпуск о том, как беречь себя, не уходя в изоляцию, и выстраивать отношения, в которых вам действительно комфортно.Хочешь начать продавать больше и эффективнее?• Узнай подробнее о программе СИСТЕМА ПРОДАЖ PODREZ: https://podrez.ru/spp_2025• Информация, проекты, книга: https://podrez.ru• Telegram-канал: https://t.me/ipodrezПо вопросам рекламы: work.podrez@yandex.ru