
Зона комфорта, преодоление сложностей и масштаб жизни
Katerina Lengold... · 32:15 · 5.867 diputar
Dari album Просто Космос с Катериной Ленгольд
Deskripsi
В этом подкасте:зона комфорта с точки зрения нейрофизиологии, как жизненные вызовы влияют на мозг;как связаны быстрый дофамин, внутренняя опора и масштаб жизни;четыре нейротехники для экологичного преодоления трудностей и выхода из зоны комфортаВидеоверсия подкаста: https://youtu.be/dAqjPlUx4oEСтать участником первой ступени программы Neurointegration Fundamentals: https://ru.neurointegration.org/nifПосмотреть МК по «Нейробалансу»: https://www.youtube.com/watch?v=ZHvd_UfWYBQ Скачать воркбук по нейроспринтам с пошаговой видеоинструкцией: https://university.katerinalengold.com/p/d89e6b/Мой Telegram-канал: https://t.me/KaterinaLengold
More By Katerina Lengold...
- 1
2 выпуск. Круги по воде. Беременность и роды. От состояния мамы к состоянию малыша
Katerina Lengold... · 5.391 diputar · 63:05
- 2
AlbumПросто Космос с Катериной Ленгольд
Katerina Lengold... · 5.047 diputar
- 3
🎧 Дофаминовая зависимость: как сладкое и соцсети управляют вашей нейрохимией (+ 5 способов восстановить мозг)
Katerina Lengold... · 6.797 diputar · 43:08
- 4
Нейробиология стресса [полный мастер-класс + тестирование]
Katerina Lengold... · 3.101 diputar · 54:45
- 5
Расфокусированный мозг: как адаптировать нейроспринты при СДВГ и проблемах с вниманием
Katerina Lengold... · 4.321 diputar · 21:16
- 6
Тревожный мозг: как избавиться от внутреннего беспокойства (10 мин)
Katerina Lengold... · 4.907 diputar · 10:01
- 7
Нейробиология страха: как стать смелее и шагнуть в новое
Katerina Lengold... · 6.575 diputar · 20:26
- 8
Life Update: матрас на полу, силовые тренировки, обновленные нейроспринты и ремонт в доме
Katerina Lengold... · 8.353 diputar · 12:53
- 9
Организация пространства на основе нейронауки
Katerina Lengold... · 5.943 diputar · 73:10
- 10
Пиковые нагрузки: алгоритм действий, чтобы справиться с кризисом и не выгореть
Katerina Lengold... · 6.869 diputar · 20:27
Mungkin Kamu Suka
- 1
AlbumSuffocation
Suffocation · 4.023 diputar
- 2
AlbumTR31ZE
TR31ZE · 6.606 diputar
- 3
AlbumSullySoRicch
SullySoRicch · 5.274 diputar
- 4
AlbumJIGSAW2700
JIGSAW2700 · 3.470 diputar
- 5
AlbumGirl Most Likely
Lisa Yves · 3.540 diputar
- 6
AlbumNice on Pluto
Nice on Pluto · 6.044 diputar
- 7
AlbumDREAMCORE
D'mentia · 8.806 diputar
- 8
Albumenterpain
Lo Kie · 3.151 diputar
- 9
AlbumRambler
Rambler · 6.696 diputar
- 10
AlbumSnow Sephina
Snow Sephina · 349 diputar
- 11
AlbumAc alabador
Ac alabador · 9.592 diputar
- 12
AlbumPodcast Sebelum Tidur
Ridwan H.... · 3.731 diputar