Weight Management: Life Style dan Pengaruhnya ke Berat Badan

Deskripsi

Bingung kenapa berat badan suka stuck alias berenti progress di titik-titik tertentu? Tenang. Ini nggak berarti seluruh usaha mencapai berat badan idealmu jadi auto gagal, kok! Di episode ketiga Podcast Bergizi alias Bincang Bareng Ahli Gizi bersama @rizalnutritionist bakal secara gamblang jelasin faktor-faktor berat badan yang stagnan disertai tips praktikal mengatasinya. Selain bantu kamu mengevaluasi program defisit kalori yang lagi dijalani, kamu juga bakal auto upgrade pengetahuan tentang gizi karena langsung dibimbing sama ahli gizi professional. *Kami juga ingin mendengar saran dan komentarmu tentang podcast ini, jangan lupa mention instagram @kbrprime.id dan @rizalnutritionist ya!