
Три истории, которыми я могу гордиться
Start Monday... · 61:10 · 7.357 diputar
Dari album Начнем с понедельника
Deskripsi
Подключить округление в сервисах Яндекса: yandextaxi://charityСделать помощь другим частью своих хороших привычек с платформой «Помощи рядом»: https://help.yandex.ru Какими историями из своей жизни гордитесь вы? Расскажите нам в Телеграм-канале: https://t.me/mondaycast#159 Какие действия сделали нашу жизнь или жизнь близких нам людей ощутимо лучше? Почему важно хвалить себя за добрые дела и не стыдиться делиться ими, даже если кажется – это было естественно или незначительно? Как найти смелость для выхода из сценариев прошлого и обрести новые поводы для похвалы и гордости? Как можно встроить привычку помогать в повседневную жизнь? Аня поделится вдохновляющей историей смены профессии и как ей удалось укрепить ощущение «я могу» после длительного разочарования в себе, а Полина расскажет, как намерение поддерживать в других хорошее помогает создавать больше поводов гордиться собой и радоваться успехам близких. Вызов на эту неделю: вспомнить или создавать новые поводы гордиться собой: зафиксировать важные изменения, сделать доброе дело, подписаться на регулярную помощь фондам. В выпуске упоминаем:Брайан Хэйр, Ванесса Вудс «Выживает самый дружелюбный» https://www.labirint.ru/books/872395/Наш выпуск #27 о благотворительности https://mondaycast.mave.digital/ep-28mondaycast@gmail.comГруппа VK https://vk.com/mondaycastSomething Elated by Broke For Free https://freemusicarchive.org/music/Broke_For_FreeCreative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0Free Download / Stream: https://bit.ly/something-elated Music promoted by Audio Library
More By Start Monday...
- 1
От хотелок к сбережениям: как копить, инвестировать и не лишать себя радости
Start Monday... · 10.058 diputar · 62:20
- 2
Скучно живу: почему насыщенная впечатлениями жизнь — не всё, что нам нужно
Start Monday... · 7.579 diputar · 52:01
- 3
Лицом к лицу с собой: как внешность влияет на самоощущение
Start Monday... · 9.476 diputar · 52:58
- 4
Почувствовать себя лучше за 10 минут: «аптечка» при апатии и стрессе
Start Monday... · 6.001 diputar · 42:39
- 5
Бесконечная уборка: можно ли сделать домашние дела легче и приятнее
Start Monday... · 7.674 diputar · 60:30
- 6
Семья. Как поддерживать теплый контакт и не спотыкаться о различия
Start Monday... · 4.713 diputar · 67:29
- 7
Побег от реальности: почему нам хочется убежать и что делать, если это стало проблемой
Start Monday... · 4.682 diputar · 56:09
- 8
Твои «базовые настройки». Что помогает держаться на плаву даже в стрессовый период
Start Monday... · 5.351 diputar · 53:16
- 9
Чего мы хотим от медиа в эпоху их избытка? Можно ли оставаться интересным и аутентичным в соцсетях сегодня
Start Monday... · 9.099 diputar · 62:54
- 10
Когда тебя не выбирают: как справиться со страхом отвержения и научиться доверять себе и миру
Start Monday... · 4.430 diputar · 63:42
Mungkin Kamu Suka
- 1
AlbumRADICAL
Palm Wavy · 3.993 diputar
- 2
AlbumThe Revelation Diaries
Absolution · 3.423 diputar
- 3
AlbumLofi Study Beats
Lofi Coding Evolution · 7.627 diputar
- 4
AlbumMokhe Ruwndo Chade Wayo
Akhtar Lashari · 3.701 diputar
- 5
AlbumSquidhavinn
Squidhavinn · 2.521 diputar
- 6
AlbumVwa
ANGE KETA NGANGA · 11.819 diputar
- 7
AlbumJane Radio
8.417 diputar
- 8
AlbumChase Racks
Chase Racks · 2.093 diputar
- 9
AlbumTechnomaster 2.0[english]
349 diputar
- 10
AlbumDebi & Marco
5.406 diputar
- 11
AlbumMartin de Marte
Martin de Marte · 9.759 diputar
- 12
AlbumGalau TikTok - Lagu Sedih Indonesia 2026 - tak ada yang abadi - sad lagu tiktok
Dalia Farhana · 7.097 diputar