
Кто не слышит «нет» в начале отношений, не услышит и потом. Не брать на себя чужой стыд. Эфир
Альберт Сафин... · 139:05 · 4.941 diputar
Dari album Альберт Сафин
Deskripsi
Прямой эфир в формате вопросов и ответов. Говорим о долге перед родителями и о том, чем помощь отличается от обязанности. А ещё о границах в начале отношений, самоиронии и самообесценивании, цене своей работы, кризисе выбора, зависти, вине и о том, почему мы так легко выдаём желаемое за действительное. Жизнь в долг не дают. Когда близкий человек говорит вам что-то болезненное, это говорит о его тревоге, а не о вашей ценности. Чувства всегда настоящие, ложными бывают только интерпретации и выводы.00:00:00 - Кофе в начале эфира и мир собственных фантазий00:01:30 - «Я тебя родила, чтобы было кому подать стакан воды»00:11:40 - Самоирония или самообесценивание00:18:30 - Зачем человек наказывает себя заранее00:19:55 - Маленький Альберт и ножка дивана00:25:50 - Он не слышит моё «нет»: обсуждать или уходить00:31:00 - Бывший разослал мои фото знакомым: что делать00:40:00 - Как молодому предпринимателю определить свою цену00:46:00 - «Ты делаешь мне мозги, мне нужен только позитив»00:58:40 - Мама говорила, что у меня плохой характер01:07:55 - Мне 29, и уже 4 года я в кризисе01:13:50 - Рилсы, скука и работа через силу01:23:00 - Как заново социализироваться в 31 год01:28:50 - Влюбилась в учителя музыки01:37:00 - Стыдно попросить переделать невкусный кофе01:38:40 - Выдаю желаемое за действительное01:46:20 - «Городок» и для чего нужна ностальгия01:51:50 - Беременна и виню себя, что не могу найти работу01:58:50 - Завидую тому, на кого не хочу быть похожим02:02:10 - Тяжело в семье: не тянуть всё одному02:07:20 - Может ли ИИ заменить разбор с психологом02:11:10 - Как рассказать жене о своей фантазии02:15:10 - Как сохранить котелок в одиночестве
More By Альберт Сафин...
- 1
AlbumАльберт Сафин
Альберт Сафин... · 2.340 diputar
- 2
Обесцениваю то, что есть. Идеализирую то, чего нет. Гармония в её отсутствии. Эфир с Альбертом
Альберт Сафин... · 4.510 diputar · 132:56
- 3
Влюбилась, находясь в браке. Человек ко всему привыкает. Хочу и должен: внутренние конфликты. Эфир
Альберт Сафин... · 5.600 diputar · 124:46
- 4
Как выдерживать скуку. Я не Дед Мороз. Право делать неуклюже
Альберт Сафин... · 4.569 diputar · 180:10
- 5
Любовь после 40. Обида на маму. Страх повышать цену. Отпустить — не значит оправдать. Эфир
Альберт Сафин... · 4.985 diputar · 126:13
- 6
Вы не обязаны быть контейнером для чужого недовольства. Ответственность даёт свободу. Эфир
Альберт Сафин... · 3.581 diputar · 158:22
- 7
Внешний успех не лечит внутреннюю боль. Бездействие как самый надёжный путь к неудаче. Эфир
Альберт Сафин... · 5.080 diputar · 125:03
- 8
Злиться можно, унижать нельзя. Чувство настоящее, вывод ложный. Вместе тесно, врозь холодно. Эфир
Альберт Сафин... · 2.234 diputar · 126:01
- 9
Жалобы каждый день это ритуал, а не просьба о помощи. Тревога растёт в одиночестве. Корни и крона
Альберт Сафин... · 7.029 diputar · 135:20
- 10
Невозможно заслужить и купить любовь. Настоящая дружба выдерживает отказ. Чувство неполноценности
Альберт Сафин... · 6.410 diputar · 175:43
Mungkin Kamu Suka
- 1
AlbumMen's Dating Advice from Ace of Hearts Academy
523 diputar
- 2
AlbumLivid Due Finlay
Livid Due Finlay · 174 diputar
- 3
AlbumSeasons
kei · 10.609 diputar
- 4
AlbumP.O.D.
P.O.D. · 7.878 diputar
- 5
AlbumThe Books of Baruch: Four Oracles in New Translation
6.045 diputar
- 6
AlbumEmpowering Cyber Educators: Strategies and Tools for Educators Shaping the Future of Cybersecurity
6.347 diputar
- 7
AlbumCOVENANTS Book Four An End Times Guide To ETs, Aliens, Gods & Angels: Who's Who in the Cosmic Zoo?
1.918 diputar
- 8
AlbumGrita
Rever · 6.193 diputar
- 9
AlbumElizabeth Kennedy
Elizabeth Kennedy · 8.429 diputar
- 10
AlbumMerit
Merit · 6.473 diputar
- 11
AlbumPink Tape
Choish · 4.364 diputar
- 12
AlbumSoweto
Izlandii · 1.744 diputar