DESCANSO: Lo que pasa cuando no dormís

Deskripsi

¿Por qué dormimos? ¿Qué pasaría si no lo hiciéramos?En este episodio hablamos sobre el DESCANSO.Dormir nos deja completamente indefensos durante horas. Y aun así, la evolución lo mantuvo por millones de años. ¿Qué tiene el sueño que es tan importante? La ciencia tiene respuestas (y algunas te van a sorprender).¿Cuántas horas dormís por noche? ¿Creés que te alcanza? Contanos en los comentarios 👇