
Стилист Елена Ушакова о том, как отфотошопить себя в жизни и почему не надо ждать идеальной фигуры, чтобы одеваться красиво
Галина Огневая... · 47:26 · 7,689 प्ले
एल्बम से Красота требует мышц
विवरण
Когда у меня был лишний вес, каждое утро перед зеркалом превращалось в пытку ничего не сидело так, как хотелось. И мне казалось, что нет смысла вкладываться в образы, пока фигура «не та»😬Но на самом деле всё работает наоборот. То, как мы одеваемся, напрямую влияет на уверенность в себе и своём теле. И когда тебе нравится твой образ прямо сейчас - путь к желаемой форме становится гораздо приятнее, без ощущения, что настоящая жизнь где-то в будущем.В этом выпуске у меня в гостях профессиональный стилист и фэшн-блогер Лена Ушакова. Лена знает, как «отфотошопить себя в жизни» с помощью одежды. Как подбирать образы под реальные пропорции и использовать крой в помощь фигуре.Мы поговорим:→ Почему ждать «идеальной фигуры» - это ловушка→ Как одежда корректирует восприятие фигуры→ Типы фигур: это работает или устарело?→ Базовые приёмы для разных типов фигуры→ Что делать с гардеробом, если тело меняется→ Почему у знаменитостей даже простые луки выглядят дорогоЭтот выпуск для тех, кто готов начать нравиться себе прямо сейчас ❤️Инстаграм Лены: https://www.instagram.com/lenusheen/Телеграм Лены: https://t.me/lenusheenstyleМой блог: https://www.instagram.com/galinaognevayaТелеграм-канал "Огневая печёт булки": https://t.me/galinabulkiYouTube: https://www.youtube.com/@galinaognevaya
More By Галина Огневая...
- 1
Пилатес-боди: красивый фитнес-тренд или тренировки будущего?
Галина Огневая... · 8,985 प्ले · 16:51
- 2
Как формировать привычки, которые работают без мотивации
Галина Огневая... · 4,804 प्ले · 25:57
- 3
Почему похудеть (не) легко
Галина Огневая... · 7,276 प्ले · 21:29
- 4
Как полезные рилсы создают иллюзию «я все знаю»
Галина Огневая... · 5,400 प्ले · 20:12
- 5
Специалист по сколиозам Юлия Кацай про коррекцию осанки, осевые нагрузки и важность силовых тренировок
Галина Огневая... · 9,089 प्ले · 62:40
- 6
Фитнес-бикини Екатерина Шохина про то, как совмещать 5 детей, красивую фигуру и карьеру в бодибилдинге, ограничения на подготовке и страх еды
Галина Огневая... · 8,827 प्ले · 61:27
- 7
Почему навык вкусно себя кормить - это инвестиция в себя
Галина Огневая... · 8,488 प्ले · 19:41
- 8
КПТ-психолог Михаил Федорец про недосып, когда не стоит идти к психологу, почему мы не замечаем как набираем вес и заменит ли ИИ психологов
Галина Огневая... · 7,437 प्ले · 65:15
- 9
Почему перед месячными всегда кажется, что нет результатов и все усилия зря
Галина Огневая... · 10,918 प्ले · 17:36
- 10
Что происходит с женским телом, если не тренироваться
Галина Огневая... · 6,793 प्ले · 34:25
आपको ये भी पसंद आ सकते हैं
- 1
एल्बमRipe Radio
5,070 प्ले
- 2
एल्बमJovian Radio
7,598 प्ले
- 3
एल्बमCaramelle Radio
Nightcore Berlin · 174 प्ले
- 4
एल्बमBorn Without Bones Radio
3,320 प्ले
- 5
एल्बमHajar
Hajar · 3,791 प्ले
- 6
एल्बमDennis Alcapone Radio
3,062 प्ले
- 7
एल्बमMy Evolving System
11,72,142 प्ले
- 8
एल्बमSolaire
3,702 प्ले
- 9
एल्बमRaavi Bal Radio
6,985 प्ले
- 10
एल्बमJackel
Jackel · 7,494 प्ले
- 11
एल्बमLe grand Docu-Soap
Army of Lovers · 3,201 प्ले
- 12
एल्बमREDDI Radio
8,858 प्ले