¿Por qué siento que no encajo en ningún lado?

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¿Alguna vez has estado rodeada de personas que te quieren y aun así sentir que no eres de ahí? Esa sensación de estar "de visita" en tu propia vida tiene una explicación que quizá no has considerado: llevas tanto tiempo intentando encajar que te olvidaste de lo que realmente significa pertenecer. En este episodio te cuento qué descubrió la neurociencia sobre por qué el rechazo duele como un golpe físico, y por qué encajar y pertenecer no solo no son lo mismo, sino que pueden ser cosas opuestas. Te comparto 6 estrategias concretas para dejar de recortarte y empezar a encontrar tu lugar real. 🎧 Escúchalo y cuéntame si te reconoces. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.