«К 30 у меня должно было быть...»: что делать с несбывшимися целями и мечтами?

विवरण

Квартира. Любимая работа. Стабильный доход. Отношения, а может, уже и ребенок! Короче, ощущение, что вы «состоялись»Если вы когда-то нарисовали себе такую картинку жизни к 30, а сейчас смотрите на нее и чувствуете, что опоздали - этот выпуск для васРазбираемся, откуда в нас берется сценарий «к 30 у меня должно было быть...», почему его несбывшиеся пункты ранят нас так сильно и как отпустить все это, чтобы не обесценить свои мечты, а освободить место для жизни, которая у вас только предстоит📍Оформить предзаказ книги "Делай, пока не поздно" - https://bombora.ru/book/188735/В выпуске:— что такое «социальные часы» и почему почти у всех в голове одинаковый график жизни— почему 29 - особенный возраст и что происходит с мозгом перед круглой датой— горе, которое никто не признает— исследование о «потерянных возможных я»— четыре фазы кризиса четверти жизни 📌 Таймкоды:00:00 - Введение01:18 - Ощущение, что мы состоялись в жизни или горе?02:15 - С вами все нормально. Социальные часы05:49 - Магия круглых дат и цифр 29/39/49...07:50 - Непризнанное горе11:11 - Потерянные возможные "я"13:20 - Как можно позаботиться о себе?15:29 - Кризис четверти лет / четверти жизни16:58 - Что с этим всем делать-то?21:29 - Мой сценарий23:38 - Задание📍Youtube — https://www.youtube.com/@libloen📍Телеграм-канал — https://t.me/+1Z7MTOWcdFRhNGIy📍Слушать все эпизоды — https://untillitstoolate.mave.digital📍Instagram* — https://www.instagram.com/libloenВыпуск для тех, кто:— сравнивает свою жизнь с тем, «как должно быть к 30»— чувствует, что опоздал, глядя на чужие свадьбы, квартиры и повышения в ленте— тоскует по жизни, которая так и не случилась, и не знает, как это отпустить"Пока не поздно" - это подкаст о том, как запускать проекты, меняться и действовать без идеальных условий. Здесь ты найдешь вдохновляющие примеры из искусства и моды, честные советы, личные эксперименты из рубрики "Антиментор", а ещё простые выпуски про то, как становиться лучшей версией себя без перегруза. В каждом эпизоде — задания для самостоятельной практики, а в подписке — углу