Bahaya Begadang & Kurang Tidur untuk Tubuh dan Pikiran ft. Vishal Dasani
1:00 · 6,261 प्ले
एल्बम से KPODS
विवरण
Kalau kamu sering susah tidur, kebangun tiap 2 jam, atau merasa “capek tapi tetap nggak bisa tidur”, episode ini bakal bantu kamu banget. Di episode K-Pods kali ini, kita ngobrol bareng Coach Vishal Dasani, seorang Sleep Educator, tentang rahasia tidur berkualitas tanpa obat. Mulai dari cara tahu apakah tidurmu benar-benar pulas, kenapa kita sering anxious sebelum tidur, sampai bagaimana memperbaiki pola tidur yang sudah berantakan.
आपको ये भी पसंद आ सकते हैं
- 1
एल्बम3,2,1...
K T · 5,215 प्ले
- 2
एल्बमDani M
Dani M · 6,051 प्ले
- 3
एल्बमCallao Cartel Radio
9,827 प्ले
- 4
एल्बमHorizon
Horizon · 4,622 प्ले
- 5
एल्बमREDDYSETGO
REDDYSETGO · 4,712 प्ले
- 6
एल्बमTrape
Trape · 7,656 प्ले
- 7
एल्बमSaving Sadie: Montana Mail Order Brides
6,887 प्ले
- 8
एल्बमFix Your Eyes
Brenda · 8,464 प्ले
- 9
एल्बमWilliam Frank
William Frank · 3,150 प्ले
- 10
एल्बमKersche Remixed
Norton · 6,382 प्ले
- 11
एल्बमIkaw Pala Yun with Sam YG and Tin Gamboa
4,831 प्ले
- 12
एल्बमKing's Armor: The Game Awakens: A Fantasy Adventure Packed with Action, Faith, Gaming and Epic Battles Against Darkness
36,973 प्ले