#31 comment déterminer si tu t'auto-sabotes?

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Dans cet épisode je vous fait part de mon retour d'expérience sur la question. Pour avoir moi aussi connu cet auto-sabotage, comment je l'ai identifié et surtout comment je l'ai travaillé pour pouvoir avancer sur mon projet. Je vous donne ces caractéristiques, les raisons et notamment les formes que cela peut prendre dans notre quotidien