10 | Apprends à préserver ta jauge d'énergie

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J'adore nous visualiser comme des Sims.J'imagine que, chaque jour, nous avons une petite jaune interne nous indiquant notre état.Et dans l'idéal, celle-ci doit rester pleine. Et ne doit jamais baisser dans le rouge.Ça c'est la théorie !Mais dans la pratique, nous avons bien (trop) souvent l'impression d'être à plat.A vif.Sans ressource. Sans énergie.Comme si les autres avaient tout puisé en nous et ne nous avaient rien laissé. Comme des vampires.On décrypte ensemble les raisons qui nous poussent à nous sentir à plat, au bord du burn out émotionnel et bien sûr, comme toujours, on aborde ensemble les solutions pour se préserver, pour se protéger et être ainsi rechargé à 300% !Pour réserver ta consultation (appel / visio) :www.mllelaurabaldini.comPour t'inscrire à ma newsletter et recevoir ton mail tous les lundis à 9h : https://www.mllelaurabaldini.com/newsletterBonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.