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Pour Soi M'Aime, estime, confiance, amour de soi. Outils et réflexions. Frédéric Laura psychologue

Pour Soi M'aime... pour apprendre à s'aimer mieux et plus. Un podcast né dans le cabinet d'un psychologue, de ces moments forts où patients et thérapeute découvrent ensemble comment se réapprendre et s'aimer mieux. Des outils concrets, nés de vraies histoires et de belles prises de conscience. Ici, on s'occupe de soi, son jardin intérieur. On explore l'estime de soi, la confiance et l'amour de soi, ces 3 piliers qui se cachent derrière presque toutes nos grandes difficultés. Au programme : réflexions, métaphores et outils du quotidien. “Si cet épisode vous a touché, abonnez-vous et laissez un avis — cela aide énormément à faire connaître le podcast. 🙏” Avec Frédéric LAURA, psychologue. Fredericlaura.fr

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