
Выстраиваем систему наполненной и яркой жизни
Анастасия Мизерова... · 41:42 · 3 787 écoutes
De l'album Меняй!
Description
Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста: - Обещанный чек-лист и доп материалы будут здесь: https://t.me/podcast_change***Итак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, как неверно поставленные цели рушат веру в себя— Вспомним, как мозг умеет нас обманывать, чтобы не идти на перемены— Узнаем, почему важно не только действовать, но и работать со своим мышлением и состоянием— Поговорим, какие могут быть слагаемые интересной и наполненной жизни— И, конечно, разберемся, как запланировать классный, продуктивный и счастливый год— и многое другое:)***В выпуске упоминала:— Мой выпуск #63 с идеями, как прожить жизнь интереснее https://change.mave.digital/ep-64— Выпуск #16 про важность отдыха https://change.mave.digital/ep-17— Выпуск #54 про планирование с Катериной Ленгольд ч. 1 https://change.mave.digital/ep-55— Выпуск #55 про планирование с Катериной Ленгольд ч. 2 https://change.mave.digital/ep-56— Выпуск #7 про силу слабых связей https://change.mave.digital/ep-8— Выпуск #29 про формирование полезного окружения https://change.mave.digital/ep-30— Выпуск #46 про важность поддерживающего окружения https://change.mave.digital/ep-47— Выпуск #12 про постановку целей в НГ https://change.mave.digital/ep-13***Дополнительную информацию к теме выпуска и приятное общение со мной ищите здесь:Телеграм: https://t.me/podcast_changeПо вопросам и предложениям: anastasiiamizerova@gmail.com
More By Анастасия Мизерова...
- 1
Панические атаки: почему мозг бьет тревогу, и как себе помочь? С психологом Егором Егоровым
Анастасия Мизерова... · 7 311 écoutes · 29:04
- 2
Отвечаю на ваши вопросы, болтаю и праздную день рождения подкаста Меняй!
Анастасия Мизерова... · 2 807 écoutes · 41:17
- 3
Хобби: зачем оно нужно нашему мозгу и как его найти?
Анастасия Мизерова... · 3 841 écoutes · 37:02
- 4
Как стать уверенным в себе? 10 научных (и не очень) способов
Анастасия Мизерова... · 2 497 écoutes · 31:27
- 5
Как учиться новому всю жизнь. Топ лайфхаков для концепции «Lifelong learning»
Анастасия Мизерова... · 2 803 écoutes · 42:20
- 6
Мозг, но не головной. Добрый выпуск про донорство костного мозга
Анастасия Мизерова... · 5 813 écoutes · 43:23
- 7
На бегу к переменам: как физическая активность дарит нам ясность ума? И как начать бегать?
Анастасия Мизерова... · 1 295 écoutes · 49:07
- 8
Саморефлексия: делаем работу над «ошибками» и выявляем свои суперсилы
Анастасия Мизерова... · 4 849 écoutes · 36:01
- 9
Смелость меняться: ваши истории о больших переменах!
Анастасия Мизерова... · 4 681 écoutes · 56:38
- 10
AlbumМеняй!
Анастасия Мизерова... · 3 119 écoutes
Vous aimerez aussi
- 1
AlbumAngel Shadows
Angel Shadows · 4 704 écoutes
- 2
AlbumJosh Orozco
Josh Orozco · 8 979 écoutes
- 3
AlbumMy Dragonic System
23 195 écoutes
- 4
AlbumBadalando Play
Badalando Play · 698 écoutes
- 5
AlbumNape Radio
8 037 écoutes
- 6
AlbumThe Big Pink Radio
5 215 écoutes
- 7
AlbumNavy G
Navy G · 10 599 écoutes
- 8
AlbumThe Dope Band Feels Good
Mauly Beatz · 3 752 écoutes
- 9
AlbumThe Parallel EP
AMIT · 7 749 écoutes
- 10
AlbumMagenta
Classmates · 9 539 écoutes
- 11
AlbumFast and Music
anmau · 3 052 écoutes
- 12
AlbumGoitre Endocarditis
Razor Edge · 3 930 écoutes