TCA : Comprendre les mécanismes pour mieux les combattre #281

Description

Dans cet épisode #281, nous mettons en lumière un sujet souvent réduit à l’alimentation… alors qu’il touche en réalité à quelque chose de bien plus profond : les troubles du comportement alimentaire.Aux côtés du thérapeute Bruno Matarese, nous cherchons à mieux comprendre ce qui se joue derrière les TCA, au-delà des comportements visibles liés à l’alimentation.Quels mécanismes psychologiques se cachent derrière ces troubles ?Pourquoi sont-ils si difficiles à dépasser, même lorsqu’on en a conscience ?Comment amorcer un chemin de changement sans se juger ni se brusquer ?Avec clarté et sensibilité, Bruno Matarese apporte un éclairage précieux sur ces fonctionnements et propose des repères pour mieux comprendre, se détacher des automatismes et avancer vers une relation plus apaisée à soi et à l’alimentation.🔎 Pour contacter Bruno Matarese, cliquez ici :https://www.psychologue.net/procard/bruno-matarese/social