
Souffrez-vous de dépendance affective ? Voici un test, un questionnaire d'auto-évaluation pour le savoir et commencer à mieux vous comprendre dans les relations amoureuses
frédéric Laura... · 9:19 · 8 405 écoutes
De l'album Pour Soi M'Aime, estime, confiance, amour de soi. Outils et réflexions. Frédéric Laura psychologue
Description
Aujourd’hui je vous propose un « Testsur la dépendance affective »Est-ce que tu aimes… ou est-ce que tu as peur de perdre ?Ce n'est pas la même chose. Et pourtant, on les confondsouvent.J'ai créé un quiz de 20 questions (ou de 40 questions àdécouvrir en lien dans la présentation) pour explorer les difficultés dans l’attachement affectif, l’attachement anxieux et la dépendance affective — pas pour te coller une étiquette, mais pour t'inviter à regarder honnêtementcomment tu vis tes relations affectives.Tu as le choix pour faire le test :- Tu passes le test sur mon site à l’aide du lien avec les résultats et commentaires en 20 ou 40 questions (réponses immédiates)- Tu fais le test ici en 20 questions avec les slides en prenant note de tes réponses et ensuite si besoin, tu consultes monsite pour avoir les résultats en reproduisant tes réponsesPour le test en 20 questions 5 dimensions sont explorées :→ La peur de l'abandon→ La fusion identitaire→ La régulation émotionnelle par l'autre→ L'estime de soi dans le lien→ Les comportements de contrôleAllez on commence et à chaque question, si besoin jeferais un commentaire d’aide pour répondre.👉 Et toi — tu tereconnais dans l'une de ces dimensions ? Tu pourras bientôt en comprendre les principales causes à l’aide d’une prochaine vidéo d’explications sur ma chaîneTu as apprécié les tests ? Like la vidéo ça m’aidebeaucoup et Dis en commentaire ce que tu en penses et partages la publicationstp, merci. 🙏
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