Мне 74, я врач. Какая привычка разрушает здоровье сильнее болезни

Description

Людмила Павловна — врач-терапевт на пенсии, 74 года, сорок лет у постелей больных. И вот что она заметила за эти годы: два человека с одной и той же болезнью живут по-разному. Один держится. Другой разваливается раньше срока. И дело не только в таблетках. В этом видео — честный разговор о том, как мы разговариваем сами с собой. Без красивых слов и модных аффирмаций. Зато с примерами из жизни, с болью и с теплом. Вы узнаете: какие фразы тихо разрушают здоровье изнутри чем отличается правда от самоунижения что говорить себе утром, когда вставать совсем не хочется Лечиться надо. Это не обсуждается. Но и добивать себя собственным языком — тоже хватит.