Ilmu S3 Psikologi Harvard Ini Bakal Buat Kamu Survive Di Era AI | Emotional Intelligence

Description

Banyak orang ber-IQ tinggi tetap kesulitan memimpin, berempati, dan bekerja dalam tim. Di sinilah “kecerdasan emosional” (EQ) dari Daniel Goleman relevan: memahami diri (self-awareness), mengelola emosi (self-regulation), membangun motivasi, memperkuat empati, dan meningkatkan social skill. Untuk kamu yang ingin tahu perbedaan EQ vs IQ dan mengapa EQ krusial di era AI, video ini memberi gambaran ringkas namun tajam.Kita akan mengupas 5 pilar EQ dengan contoh situasi harian serta latihan kecil yang realistis—mulai dari jurnal emosi, jeda 6 detik, hingga empati aktif. Kamu akan melihat bagaimana “Emotional Intelligence Daniel Goleman” menjawab pertanyaan umum seperti “apa itu EQ” dan “bagaimana cara meningkatkan EQ” tanpa bahasa teknis. Tonton sampai akhir—bagian prinsip #3 sering terlewat padahal krusial untuk performa jangka panjang.---Timestamps:00:00 Intro02:14 Kesadaran Diri08:12 Mengatur Emosi15:28 Motivasi21:55 Empati26:44 Seni Sosial31:55 Kecerdasan Emosional di Era AI