#DVETWith Abu Marlo: Menguasai Emosi, Mengelola Rasa Sakit

Description

Pernah nggak kamu berhenti sejenak dan bertanya ke diri sendiri: ‘Kenapa aku merasa begini?’ atau ‘Apa yang sebenarnya aku butuhkan?’ 🤔Di episode #DVETWith kali ini, kita dan Abu Marlo mau bahas tentang emotional awareness dan self-inquiry, cara sederhana tapi powerful untuk memahami rasa sakit, bukan sekadar menahannya. Abu Marlo akan sharing teknik praktis buat mengenali emosi, berdamai dengan rasa sakit, dan menemukan ketenangan dari dalam diri🤍Thank you 25hours Hotel The Oddbird Jakarta for being the perfect spot for our latest Just DVET podcast!Good talks always start in good places🫶