Como controlar suas reações? - #1241

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Como controlar suas reações?Você não controla tudo o que acontece com você. Mas pode controlar a forma como responde.Neste corte, Leo Simão e Victor Benecke conversam sobre uma das ideias mais poderosas do estoicismo e da obra de Viktor Frankl: entre aquilo que acontece e a nossa reação existe um instante — e é justamente nesse espaço que está a nossa liberdade de escolha.A partir de uma situação simples no trânsito, a conversa mostra como entregamos nossa paz interior a acontecimentos e pessoas que muitas vezes nem conhecemos. E vai além: fala sobre sabedoria, coragem, disciplina, consistência e resiliência — virtudes que podem transformar a maneira como enfrentamos os desafios da vida. Victor Benecke é empreendedor, criador de conteúdo e facilitador de experiências voltadas ao desenvolvimento humano, que inspira milhões de pessoas a viverem com mais presença, propósito e conexão consigo mesmas. Seu trabalho reúne temas como natureza, espiritualidade, performance, bem-estar e expansão da consciência, sempre buscando integrar corpo, mente e significado. Acesse https://youtu.be/R502GuTlBzE e assista ao podcast completo. MENTE FORTE NÃO É SORTE, É TREINO!365 COM A CALMADA MENTEAdquira agora o novo lançamentode Leo Simão. Um livro interativo que te conduz para dentro da sua mente, comum QR Code para cada capítulo que aponta para o vídeo com a mensagem do dia.https://leosimaoestoico.com.br/ MENTE FORTE NÃO É SORTE, É TREINO!#filosofia⁠⁠, ⁠⁠#sabedoria⁠⁠, ⁠⁠#autoconhecimento⁠⁠, ⁠⁠#pazinterior⁠⁠, ⁠⁠#equilíbrio⁠⁠, ⁠⁠#serenidade⁠⁠, ⁠⁠#felicidade⁠⁠, ⁠⁠#harmonia⁠⁠, ⁠⁠#mindfulness⁠⁠, ⁠⁠#motivaçãodiária⁠⁠, ⁠⁠#aprendizado⁠⁠, ⁠⁠#mindset⁠⁠, ⁠⁠#crescimento⁠⁠, ⁠⁠#amorfati⁠⁠, ⁠⁠#mementomori⁠⁠, ⁠⁠#marcusaurelius⁠⁠, ⁠⁠#seneca⁠⁠, ⁠⁠#zenao⁠⁠, ⁠⁠#epiteto⁠⁠ ⁠⁠#paz⁠⁠, ⁠⁠#mente⁠⁠, ⁠⁠#calma⁠⁠, ⁠⁠#poder⁠⁠, ⁠⁠#felicidade⁠⁠, ⁠⁠#eudaimonia⁠⁠, ⁠⁠#meditacaoestoica⁠⁠, ⁠⁠#chamadoestoico⁠⁠, ⁠⁠#estoicismo⁠⁠, ⁠⁠#estoico⁠⁠, ⁠⁠#leosimão