#14 Me Time: Your mind and body will thank you for it

Description

Kita sama-sama tau saat ini suasana hati dan pikiran sedang kusut karena pandemi masih berlanjut, ditambah lagi dengan adanya perpanjangan PPKM yang bercengkrama bareng teman pun enggak bisa. Nah, solusinya yaitu dengan melakukan "Me time". Penting nggak sih sebenarnya? Bukan hanya untuk kesehatan mental aja tapi masih banyak lagi loh. Simak Episode 14 lebih lanjut yuk!