
Выстраиваем систему наполненной и яркой жизни
Анастасия Мизерова... · 41:42 · 3,813 plays
Mula sa album Меняй!
Paglalarawan
Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста: - Обещанный чек-лист и доп материалы будут здесь: https://t.me/podcast_change***Итак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим, как неверно поставленные цели рушат веру в себя— Вспомним, как мозг умеет нас обманывать, чтобы не идти на перемены— Узнаем, почему важно не только действовать, но и работать со своим мышлением и состоянием— Поговорим, какие могут быть слагаемые интересной и наполненной жизни— И, конечно, разберемся, как запланировать классный, продуктивный и счастливый год— и многое другое:)***В выпуске упоминала:— Мой выпуск #63 с идеями, как прожить жизнь интереснее https://change.mave.digital/ep-64— Выпуск #16 про важность отдыха https://change.mave.digital/ep-17— Выпуск #54 про планирование с Катериной Ленгольд ч. 1 https://change.mave.digital/ep-55— Выпуск #55 про планирование с Катериной Ленгольд ч. 2 https://change.mave.digital/ep-56— Выпуск #7 про силу слабых связей https://change.mave.digital/ep-8— Выпуск #29 про формирование полезного окружения https://change.mave.digital/ep-30— Выпуск #46 про важность поддерживающего окружения https://change.mave.digital/ep-47— Выпуск #12 про постановку целей в НГ https://change.mave.digital/ep-13***Дополнительную информацию к теме выпуска и приятное общение со мной ищите здесь:Телеграм: https://t.me/podcast_changeПо вопросам и предложениям: anastasiiamizerova@gmail.com
More By Анастасия Мизерова...
- 1
Панические атаки: почему мозг бьет тревогу, и как себе помочь? С психологом Егором Егоровым
Анастасия Мизерова... · 7,545 plays · 29:04
- 2
Отвечаю на ваши вопросы, болтаю и праздную день рождения подкаста Меняй!
Анастасия Мизерова... · 2,963 plays · 41:17
- 3
Хобби: зачем оно нужно нашему мозгу и как его найти?
Анастасия Мизерова... · 4,075 plays · 37:02
- 4
Как стать уверенным в себе? 10 научных (и не очень) способов
Анастасия Мизерова... · 2,653 plays · 31:27
- 5
Как учиться новому всю жизнь. Топ лайфхаков для концепции «Lifelong learning»
Анастасия Мизерова... · 2,881 plays · 42:20
- 6
Мозг, но не головной. Добрый выпуск про донорство костного мозга
Анастасия Мизерова... · 5,891 plays · 43:23
- 7
На бегу к переменам: как физическая активность дарит нам ясность ума? И как начать бегать?
Анастасия Мизерова... · 1,347 plays · 49:07
- 8
Саморефлексия: делаем работу над «ошибками» и выявляем свои суперсилы
Анастасия Мизерова... · 4,979 plays · 36:01
- 9
Смелость меняться: ваши истории о больших переменах!
Анастасия Мизерова... · 4,785 plays · 56:38
- 10
AlbumМеняй!
Анастасия Мизерова... · 3,249 plays
Baka Magustuhan Mo Rin
- 1
AlbumLunatics On Pogosticks Radio
2,781 plays
- 2
AlbumElias.
Elias. · 349 plays
- 3
AlbumThe Song of Matthew: A Poetic Gospel
8,084 plays
- 4
AlbumThe Pastel Six Radio
8,298 plays
- 5
AlbumChoppa Music
5,102 plays
- 6
AlbumDos Mas Uno
Siento 17 · 2,180 plays
- 7
AlbumGentle Grit
Asie Panda · 4,111 plays
- 8
AlbumTeno Oloveeno
Teno Oloveeno · 4,771 plays
- 9
AlbumWord Paintings
Keith James · 3,820 plays
- 10
AlbumJerry Alfred & The Medicine Beat Radio
Jerry Alfred & The Medicine Beat · 5,594 plays
- 11
AlbumDolphins and Porpoises Children Picture Book: New Revised Edition. Educational Information & Differences About Dolphins & Porpoises For Kids!
174 plays
- 12
AlbumDefunkt
Defunkt · 6,291 plays