TIAP RENTANG USIA PUNYA DEPRESINYA MASING-MASING! #BuatApaSusah WITH PSIKIATER AIMEE NUGROHO

Paglalarawan

Quarter life crisis selalu menjadi topik perbincangan di semua kalangan. Baik itu yang akan melewati, yang sedang mengalami, hingga yang sudah berhasil menghadapinya. Sebenarnya fenomena ini adalah bagian dari tahap transisi perkembangan hidup seseorang. Saat berada di dalam tahap ini, seseorang biasanya menyesali apa yang ada di masa lalu dan juga overthinking atas apa yang akan dihadapi di masa depan. Bagaimana cara bijak melewati fase quarter life crisis agar terbebas dari depresi?