Obat Kecanduan Media Sosial (Filosofi Profesor Komputer) | Digital Minimalism

Paglalarawan

Pada tahun 2017, Cal Newport, seorang profesor ilmu komputer di Georgetown University, mengidentifikasi wabah "kelelahan digital" ini. Dia menyadari satu fakta mengerikan: Ini bukan soal kamu kurang disiplin atau bermental lemah. Musuh sebenarnya adalah algoritma bernilai triliunan rupiah yang dirancang khusus oleh insinyur terbaik dunia untuk mencuri perhatianmu.Lalu, apa solusinya? Apakah harus buang HP dan hidup di gua? Tentu tidak.Di video Layar Kertas kali ini, kita akan membahas strategi Minimalisme Digital. Ini bukan sekadar tips "puasa medsos". Ini adalah filosofi tentang bagaimana menikmati canggihnya teknologi dan internet, tanpa harus kehilangan jiwa kita di dalamnya.---Timestamps:00:00 Intro01:38 Filosofi Minimalisme Digital05:22 Bersih-Bersih Digital08:45 Kekuatan Tersembunyi Waktu Sendiri11:22 Prioritaskan Interaksi Langsung13:29 Isi Waktu Pakai Hobi16:48 Lindungi Atensimu18:50 Penutup