288. Меценат: Денис Терехов про бег вместо алкоголя, тренировки у Неделина и спонсорство на марафоне

Paglalarawan

У нас в гостях Денис Терехов – владелец компании по внедрению ИИ, отец русского SMM, депутат законодательного собрания Красноярского края, ультрамарафонец, скайраннер, а ещё блестящий оратор. Из выпуска ты узнаешь: - Как Денис начал бегать, чтобы подготовиться к восхождению на Эльбрус - Честные признания о переходе одной зависимости в другую - Чем отличаются два тренера Дениса – Юрий Строфилов и Дмитрий Неделин - Каким образом состоятельные люди могут отдать дать бегу, изменившему их жизни - Эффективно ли орать на людей матом, если ты их пейсишь на забеге - И почему тезис «бегаю чтобы жрать» не имеет отношения к действительности. 🏡 Клуб «Академия марафона» на Озерковской https://t.me/academymarathonclub 🎙 Подкаст «Держи темп» https://t.me/runpodcast 🐢 Сергей Черепанов в тг https://t.me/sergey_letrack 🎧 Подписаться и слушать, где удобно https://academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс.Музыке ▪️ Звукорежиссер Иван Шишкин semitonic.ru #подкаст #бег #спорт *компания Meta Platforms, которой принадлежат «Instagram/Инстаграм», «Facebook/Фейсбук» считается экстремистской организацией, а ее деятельность запрещена в России